Проблема лишнего веса

[darija]

Убрать живот из под груди смогла только при помощи дыхательной гимнастики. А так, никакие качания пресса не помогали. Ну и бег помогает растрясти жиры. Правда последнее время разленилась и выскочил "постоянный" килограммчик. Надо срочно настрой менять.
Но как сложно... Сейчас в супермаркетах такие красивые коробочки с моими любимыми "пиренеями". Вчера не удержалась и купила. Ну, а потом, как у запойного пьяницы, пошло- поехало. Жевательные конфетки, упаковочку сникерсов и "рошеры". Сегодня с кофе целый батончик сьела . Вот что значит слабину дать!
Хорошая тема, и главное, вовремя мне на глаза попалась. Прям сейчас даю себе установку к отделам с конфетами не подходить. !