Пробежка, бег

[Ptu]

manyun4ik, Леля не написала, сколько времени она бегала и с какой скоростью. Поэтому я дала рассчет на основе конкретных цифр - 8,5 км в час, это умеренно быстрый бег. И 20 минут по времени. За это время можно пробежать около 3 км. А 5 км этой же скоростью около 300 ккал.

Если бежать 5 км в течении почти часа, то и расход калорий в минуту сильно уменьшается, так как этот бег медленнее скорости ходьбы. Поэтому там никак не 0,15 ккал в минуту на кило. А скорее 0,07 - 0,08