#11
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 19.02.2009
Сообщения: 2.584
|
Marinka_au-pair,
Alessia, Dadash, Droopy, какие молодцы! ![]() Желаю от всей души пробежать легко и за время на которое рассчитываете. У нас тоже есть несколько женских забегов на небольшие расстояния. Совсем недавно бегала, но мне больше нравится бег по пересеченной местности (trail). Во-первых, в основном трассу стараются проложить в наиболее живописных местах: виноградники, замки или просто старинные особняки, лес, берег реки и т.д. Во-вторых, для меня это один из приятных способов изучить свой департамент ,прямо говоря - по километрам; В-третьих, trail - очень "солидная" тренировка, т.к. приходится бегать вверх-вниз (в некоторых местах лезть цепляясь за ветки ![]() ![]() Помимо физической нагрузки тренируется сила духа. Этот вид спорта становится все более популярным. Рекомендую попробовать. ![]() |
|
![]() |
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|