Психологическое здоровье в условиях карантина

[teffi]

Не думаю, что такие есть. Какая бы квартира большая и комфортная не была, все равно всем пришлось серьезно поменять свои образ жизни… Если Вас кто-то или что-то бесит, то очнеь важно от этого "отключиться" и переити на то, что Вам нравится и доставляет удовольствие.

А тут и думать нечего, достаточно отмотать на форуме темы о короне недельной и двухнедельной давности. Сколько тут было "охранителей" и "одергивателей" - "сидите дома, сидите дома, "ради врачей", "несознательные, "бессовестные", "эгоисты", "идиоты", и желающих нанести кары на "нарушителей" режима и настучать на них в полицию. Причем одергивали даже тех, кто ничего не нарушал, просто имел "наглость" сказать, что засадить всех на карантин под одну дудку - несусветная глупость.

[Sasa]

А тут и думать нечего, достаточно отмотать на форуме темы о короне недельной и двухнедельной давности. Сколько тут было "охранителей" и "одергивателей" - "сидите дома, сидите дома, "ради врачей", "несознательные, "бессовестные", "эгоисты", "идиоты", и желающих нанести кары на "нарушителей" режима и настучать на них в полицию. Причем одергивали даже тех, кто ничего не нарушал, просто имел "наглость" сказать, что засадить всех на карантин под одну дудку - несусветная глупость.

А можно попросить модераторов убрать эти бесконечные переходы на личности форумчан? Главное,уже давно из оппонентов никто не пишет,но отдельные личности все никак не успокоятся и все пытаются всем доказать что у них белые труселя. Реально задолбало

[lento4ka]

А можно попросить модераторов убрать эти бесконечные переходы на личности форумчан? Главное,уже давно из оппонентов никто не пишет,но отдельные личности все никак не успокоятся и все пытаются всем доказать что у них белые труселя. Реально задолбало

Мне конечно ни холодно ни жарко от таких постов, но тоже припомнилось как на мою личность переходили и переходили, а я не жаловалась и не просила все это убрать)))

[Sasa]

Мне конечно ни холодно ни жарко от таких постов, но тоже припомнилось как на мою личность переходили и переходили, а я не жаловалась и не просила все это убрать)))

А я разве написала что на мою личность переходили? Я в последних темах и не участвовала толком(как раз из нежелания в этой грязи участвовать)так что моя личность совсем не при чем(я так считаю)Я написала,что мерзость берет бесконечно это читая. Ладно люди там ругались, но уже все давно успокоились,а некоторым неймется и все пытается подленько из подтишка укусить. Фууууууу!!!
И да,не хочется чтобы и эта тема превратилась в подобное.

[lento4ka]

А я разве написала что на мою личность переходили? Я в последних темах и не участвовала толком(как раз из нежелания в этой грязи участвовать)так что моя личность совсем не при чем(я так считаю)Я написала,что мерзость берет бесконечно это читая. Ладно люди там ругались, но уже все давно успокоились,а некоторым неймется и все пытается подленько из подтишка укусить. Фууууууу!!!

Я и не пишу что на Вашу переходили и возможно на личность того, на чей пост Вы отвечали, тоже никто не переходил.
Почему мне захотелось именно на Ваш пост ответить, потому что переходили именно на мою личность и ничего, Вы же не написали тогда - остановите, это мерзко читать!
А теперь пришло время собирать камни.
Если что это не лично Вам, я Вас не знаю, это в отклик на Ваше сообщение.

[dada]

Вместо того, чтобы наслаждаться видом, в голове возникает картинка: какой кадр из этого получится. Дурдом какой-то

Не, не дурдом, а профессиональная девиация. Так рождаются мастера

[A. Fig Lee]

Про похудение.
Легко без напряга и голода - смотрим FreshLife28 на ютюбе.
Сначала надо бросить пить,
а если вы и так не пили - начать и бросить.
Потом с дробным питанием у меня показывает -4 кг за месяц

[SophieDan]

Про похудение.
Легко без напряга и голода - смотрим FreshLife28 на ютюбе.
Сначала надо бросить пить,
а если вы и так не пили - начать и бросить.
Потом с дробным питанием у меня показывает -4 кг за месяц

В общем, надо меньше пить, надо меньше пить

Но тут нестыковочка... На карантине сдвигает в прямо противоположную сторону, т е чем дальше, тем больше пьём...

Насчёт веса я средне парюсь, спортом периодически занимаюсь, не взвешиваюсь. Даже пара лишних кг не огромная прб - выйдем - похудеем!

[dada]

Вместо того, чтобы наслаждаться видом, в голове возникает картинка: какой кадр из этого получится. Дурдом какой-то

Не, не дурдом, а профессиональная девиация. Так рождаются мастера.

[SophieDan]

Не, не дурдом, а профессиональная девиация. Так рождаются мастера.

У меня так деверь переквалифицировался в профессионального фотографа - теперь смотрит на мир через объектив. Но его это вполне устраивает...

[Small_birdie]

Я формально в отпуске на неделю с пятницы начиная. Взяла отпуск этот в марте, потом подтвердила.

Но так как я никак не могла закончить выданную шефом работу, никак она не шла, то после его вопроса напряглась-таки и отослала еé сегодня утром :-).
И попросила его присылать мне вопросы по работе, как и другим, и буду слушать совещание по телефону на неделе. Чтобы замять задержку (хотя формально у нас почти все стоит там, спешки нет).

Все у меня не как у людей :-).

[lento4ka]

Я формально в отпуске на неделю с пятницы начиная. Взяла отпуск этот в марте, потом подтвердила.

Но так как я никак не могла закончить выданную шефом работу, никак она не шла, то после его вопроса напряглась-таки и отослала еé сегодня утром :-).
И попросила его присылать мне вопросы по работе, как и другим, и буду слушать совещание по телефону на неделе. Чтобы замять задержку (хотя формально у нас почти все стоит там, спешки нет).

Все у меня не как у людей :-).

Это точно! Срочно переключайтесь на отпуск! Работа не волк))
У нас начальство приняло решение, тем кто в отпуске приглашение на stand up не присылать.
Я думала что мне будет не хватать этих ежедневных планёрок.
А на самом деле все прошло как обычно. В отпуске совершенно забыла о работе и вернулась к ней после отпуска отдохнувшей и с новыми силами .

[Small_birdie]

lento4ka, я нигде, кроме кофепитий утренних в чате и не участвовала. Начальник поначалу сказал, что мы не сможем обмениваться документами по объективным причинам (и работа моя завяла от этого).
А потом, спустя месяц, нашел решение. Ну я за месяц и разбаловалась.
Из-за этого меня мучает совесть .

[lento4ka]

lento4ka, я нигде, кроме кофепитий утренних в чате и не участвовала. Начальник поначалу сказал, что мы не сможем обмениваться документами по объективным причинам (и работа моя завяла от этого).
А потом, спустя месяц, нашел решение. Ну я за месяц и разбаловалась.
Из-за этого меня мучает совесть .

Не, отпуск это святое, срочно научитесь не мучиться угрызениями совести))

[Флора Ф.]

Вот тут нашла себе занятие на целый день как раз. Стала разбирать фотографии, их много, так как я до сих пор по старинке какую-то часть распечатываю у фотографа. И таким это оказалось удовольствием вспомнить, вернуться, пережить те ощущения и эмоции. Всё равно ведь многое забывается, стирается из памяти, а фото сохраняют чудесные моменты жизни. Даже дочь ко мне присоединилась, сидели на полу перебирали прошлое... А фото из детства, юности, людей, которых уже нет - это вообще бесценное сокровище.
Молодое поколение это как-то, мне кажется, не понимает. Моя дочь вообще никогда не фотографирует, а жаль. Хотя мне же говорит: мама, как здорово, что ты всё хранишь.

[Флора Ф.]

Чужие фото люблю, но в меру и сделанные со вкусом. Когда это: вот я на фоне башни, а тут повернулся, а здесь улыбаюсь, тут отставил ногу, а дальше в полоборота.., это выше моих сил. Какое-то время назад вообще было такое: приходишь в гости и тебя усаживают перед экраном смотреть бесконечные фото какого-нибудь круиза, вот это засада! С детьми это вообще отдельная песня, некоторых заносит не по-детски. Смотрела бы и смотрела фото с кошками.

[SophieDan]

Если вернуться к психологическому здоровью... Что-то меня от такого отсутствия внешней стимуляции совершенно развезло-расслабило. Ничего не хочется, уже даже с дивана не встать и от форума не оторваться ) Разве что ребёнок ещё дергает, и то я его с большим успехом спихиваю на нашего папу. Вот как бы встряхнуться? Даже работа волнует только отчасти... Женьшеня попить, может? А то и давление, чувствую, постоянно на нижней границе...

Или взвеситься и ужаснуться?

[dada]

Что-то меня от такого отсутствия внешней стимуляции совершенно развезло-расслабило

Это то, что со мной случилось уже в первые дни. Причем внешнюю стимуляцию в обычное время я себе сама создаю, но в условиях неволи не получается.

Женьшеня попить, может?

Мне вот интересно, у кого от него есть эффект. Я каждое утро в течение нескольких месяцев выпивала литр заваренного имбиря с куркумой. Никакого эффекта бодрости не наблюдала. Думала, что ну уж через несколько месяцев появится наверняка - но нет.

Или взвеситься и ужаснуться?

Давайте, может нам тут полегчает.

[SophieDan]

Мне вот интересно, у кого от него есть эффект. Я каждое утро в течение нескольких месяцев выпивала литр заваренного имбиря с куркумой. Никакого эффекта бодрости не наблюдала. Думала, что ну уж через несколько месяцев появится наверняка - но нет.

Женьшень - это не имбирь я тоже их путала до недавнего времени. Но женьшень - это ginseng, как-то так, а имбирь - это gengembre. Женьшень он точно тонизирует. А имбирь вроде как сексуальной энергии добавляет, слышала, а не общей но почему бы и нет, впрочем?

[dada]

Женьшень - это не имбирь

Да, я знаю,но мне казалось, что у них одинаковый спектр действия.

А имбирь вроде как сексуальной энергии добавляет

Никакой энергии не прибавилось. Ну, или я ее случайно во что-то перенаправила.

[SophieDan]

Давайте, может нам тут полегчает.

Завтра утром, для «чистого» эксперимента. Хотя... Не, не буду себе настроение все-таки портить, а то от аперитива захочется отказаться, жалко )

[Azzaz]

Это то, что со мной случилось уже
Мне вот интересно, у кого от него есть эффект. Я каждое утро в течение нескольких месяцев выпивала литр заваренного имбиря с куркумой. Никакого эффекта бодрости не наблюдала. Думала, что ну уж через несколько месяцев появится наверняка - но нет.

это не для бодрости, это для иммунитета . Для бодрости совсем другой наборчик надо принимать

[dada]

это для иммунитета .

Тоже не заметила. Или было бы еше хуже?

Для бодрости совсем другой наборчик надо принимать

Подозрительно веселые вы смайлики поставили. Моя подруга для бодрости каждый день другие веселящие напитки потребляет, ей очень помогает. Вы это имели в виду?

[Azzaz]

Тоже не заметила. Или было бы еше хуже?
Подозрительно веселые вы смайлики поставили. Моя подруга для бодрости каждый день другие веселящие напитки потребляет, ей очень помогает. Вы это имели в виду?

ну как не заметили?? У Вас ведь нет гриппа, вируса , ринита, вялотекущего простудного состояния...
ну, да , именно

[Sasa]

Мне вот интересно, у кого от него есть эффект. Я каждое утро в течение нескольких месяцев выпивала литр заваренного имбиря с куркумой. Никакого эффекта бодрости не наблюдала. Думала, что ну уж через несколько месяцев появится наверняка - но нет.
:.

Я вас умоляю!!!
Как я писала уже,я и куркуму и имбирь уже лет 8как употребляют постоянно и никакого чуда не случилось и третьего глаза не открылось
Кстати, о чудодейственном,может кто не в курсе.
Ещё очень хорошими средствами считается тот же размарин. В определённые века шёл чуть ли как панацея. Ещё супер принимать чёрный тмин . У арабов он считался той же панацеей. Или,например, Софора....
Трав много хороших есть ,чего все приципились именно к этим двум,не понимаю.

[liina]

Я вас умоляю!!!
Как я писала уже,я и куркуму и имбирь уже лет 8как употребляют постоянно и никакого чуда не случилось и третьего глаза не открылось
Кстати, о чудодейственном,может кто не в курсе.
Ещё очень хорошими средствами считается тот же размарин. В определённые века шёл чуть ли как панацея. Ещё супер принимать чёрный тмин . У арабов он считался той же панацеей. Или,например, Софора....
Трав много хороших есть ,чего все приципились именно к этим двум,не понимаю.

Потому что экзотичные. Всегда маркетологичнее продавать таинственность и недоступность. Например "тибетская гормональная гимнастика" - берём элементы лимфомассажа, добавляем слово "Тибет", обязательно приплетаем историю как несчастный (больной, бедный, унылый) белый западный человек оказался в монастыре и там ему даровали секретную гимнастику. Всё, одно удовольствие выполнять упражнения и мысленно приобщаться к монахам, живущим по 300 лет.
А вы тут с крапивой, розмарином, да они сорняками растут под ногами)

[Stroka]

Как я писала уже,я и куркуму и имбирь уже лет 8как употребляют постоянно и никакого чуда не случилось и третьего глаза не открылось

а Вам обещали третий глаз?
Все подобные добавки призваны не совершать чудеса, а усиливать иммунитет или, например, восстанавливать-улучшать метаболизм. Каждый препарат свою цель преследует.
Причем, для достижения этой цели недостаточно какой-то кусочек в чай бросить, при определенных проблемах нужна высокая концентрация добавки, нужно знать сколько, потому что их усваиваемость бывает заниженной у отдельного организма.

[SophieDan]

Все подобные добавки призваны не совершать чудеса, а усиливать иммунитет или, например, восстанавливать-улучшать метаболизм. Каждый препарат свою цель преследует.
Причем, для достижения этой цели недостаточно какой-то кусочек в чай бросить, при определенных проблемах нужна высокая концентрация добавки, нужно знать сколько, потому что их усваиваемость бывает заниженной у отдельного организма.

А можно поподробнее, пожалуйста? Как этот имбирь употреблять, кроме как в чай бросить кусочек (чего мб недостаточно)? Мб уже обсуждали, пардон, я пропустила...

[teffi]

Я без интервального, просто тарелочку поменьше, молочки поменьше, на завтрак мюсли убрала, и результат выше даже моих ожиданий. В остальном ем все, и сладкое, и мучное. Но мало

Я ни сладкое ни мучное ни молочное не люблю и практически не ем. Но похудеть не получается, несмотря на 6-7 часов физической активности в неделю. Правда, аперитивничаю, и после аперетивничаю и даже иногда дижестивничаю с gateaux apero и прочими прибамбасами, вроде колечек копчёной колбаски...:-(

Если вернуться к психологическому здоровью... Что-то меня от такого отсутствия внешней стимуляции совершенно развезло-расслабило. Ничего не хочется, уже даже с дивана не встать и от форума не оторваться ) Разве что ребёнок ещё дергает, и то я его с большим успехом спихиваю на нашего папу. Вот как бы встряхнуться? Даже работа волнует только отчасти... Женьшеня попить, может? А то и давление, чувствую, постоянно на нижней границе...

Или взвеситься и ужаснуться?

Вот-вот. У меня тоже такое наблюдается. Зотя на спорт регулярно хожу в zoom и мне это нравится. Но именно потому, что это в определенные дни и в определенные часы (то есть внешний стимул), а не когда захочешь. А вот остальных желаний нет. За все время карантина не прочитала и двух страниц Книжки! Причем, книга, которую я начала, мне очень нра, и до карантина я жаловалась, что времени не хватает читать. Сейчас время есть, но не читаю :-(

[SophieDan]

Вот-вот. У меня тоже такое наблюдается. Зотя на спорт регулярно хожу в zoom и мне это нравится. Но именно потому, что это в определенные дни и в определенные часы (то есть внешний стимул), а не когда захочешь. А вот остальных желаний нет. За все время карантина не прочитала и двух страниц Книжки! Причем, книга, которую я начала, мне очень нра, и до карантина я жаловалась, что времени не хватает читать. Сейчас время есть, но не читаю :-(

Не то, чтобы я рада, что не только у меня такое. Но поддерживает, что мб это нормально

Но вообще надо бы как-нибудь встряхнуться...