Психологическое здоровье в условиях карантина

[Boulogne]

sonnisse, на данном этапе - сохранить по возможности свою нервную систему до конца карантина, свести на минимум конфликты, которые изматывают ее и переживающего взрослого ребенка.

[Alina_Dinovna]

sonnisse, на данном этапе - сохранить по возможности свою нервную систему до конца карантина, свести на минимум конфликты, которые изматывают ее и переживающего взрослого ребенка.

Я посоветую поискать в соцсетях группы поддержки, например, в фейсбуке по ключевым словам "нарцисс", "токсичные отношения", и т.д., а дальше посмотреть, какая приглянется. Не обязательно участвовать и свою историю рассказывать, но даже просто почитать истории других, что советуют почитать/послушать, какие советы дают, как сочувствуют, уже легче становится от осознания. По этой теме сама не могу посоветовать какую-то конкретную группу, но несколько лет назад просто чтение одной такой русскоязычной группы поддержки мне помогло больше, чем местные французские психологи.

[NBVictory]

Boulogne, я не большой спец в общении с нарциссическими перверами, но из того, что успела узнать, увеличение дистанции активизирует его, т.к. он почувствует потерю контроля.
С другой стороны, вынужденная близость и постоянное противостояние вымотает твою подругу.
Может ей симулировать? Просто чтобы он успокоился и отвязался.
Понимаю, что тяжело, сам карантин давит, усталость от выматывания нервов, но как еще ей себя сохранить, находясь с первером постоянно в непосредственной близости, не знаю.
От перверов нужно уходить
Другого выхода с ними нет.