#11
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 15.09.2005
Откуда: France
Сообщения: 5.121
|
Нет, не самовнушение. Я тоже заметила. Конечно, не всё ещё ушло, но по сравнению с тем, что было...
![]() ![]() -------- Я сейчас подсела на "Ripped in 30" (предпоследняя программа Джиллиан - четырёхнедельный курс). Сделала уже 4 раза первую неделю. Мне он нравится больше, чем "30 дней", - потому что он легче даётся, не такое бешеное кардио в нём. ![]() Ещё попробовала один раз первый уровень комплекса "6 кубиков за 6 недель" - это который на пресс. Мдя... На следующий день пресс болел, хотя я им упорно занимаюсь чуть ли не по часу в день. В общем, эффективно. ![]() |
|
![]() |
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|