|
|
|
#1
13.02.2015, 22:09
|
||
|
Мэтр
 
Дата рег-ции: 15.09.2005
Откуда: France
Сообщения: 5.121
|
Marguerite, я бы Вам посоветовала в связке с Джиллиан делать не калланетику, а какую-нибудь программу по растяжке/стретчингу. Любую, какую найдёте. Растяжку делают обычно после силовых упражнений, чтобы растянуть напряжённые мышцы.
 |
|
|
|
|
| Закладки |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
Комбинированный вид
