А можeт ли человек адаптироваться на 100% в другой (чужой) стране?

[Small_birdie]

и понизить чувство собственной важности

Понижение этого чувства ниже ноля не приводит к повышению адаптации.
Люди думают, ну, если он сам считает, что дурень, значит, что-то в этом есть.

Пардон за дурацкий пример, но вот негры чёрные в США сливались долгие годы с пейзажем, их не замечали совсем, в автобусе рядом не садились, а теперь они равноправные граждане.

И я считаю, что это правильно. Когда равноправные.
Когда по имени не отсеивают CV (pardon).