Пробежка, бег

[innott]

иннотт, да, как раньше. Но не сразу. Зато икры очень долго в норму приходят...
Я поняла, что надо заниматься упражнениями на растяжку, статическими, может, йогой займусь, но не бегом. Лично из меня это делает тётку, которая коня на скаку остановит...

Ага, вот мне муж тоже что-то типа того говорит о беге. А мне кажется, что ето так классно бежать, и особенно бежать долго ..! Мне кажется все проблемы сразу улетают, а енергия прибывает. :-)

Постепенно склоняюсь тоже к упражнениям (обычно зарядки делаю), просто сейчас спина болит, не могу, а бегать смогла бы. Ехх, нет в жизни счастья. :-D