Лишние килограммы после родов

[Le Queshoy]

Огромное всем спасибо за проявленный интерес к теме: похоже, она действительно актуальна )) и за советы. Небольшое уточнение: грудью я . к сожалению, не кормлю, потому что сразу после родов была вынуждена пропить курс антибиотиков плюс к тому же была сильная анемия ( норма 12-15, а у меня до 5-ти гемоглобин упал). Сейчас, слава Богу, потихоньку приближаюсь к норме. Девочки, а всё-таки, кто-то проходил сеансы кинезиотерапии после родов - это действительно помогает укрепить мышцы и сбросить лишний вес? А насчёт 4,5 кг - от того, что всё время хочется есть боюсь ещё набрать)) Это гормоны что ли такие штучки подкидывают? Кстати, в первую половину беременности, тоже из-за токсикоза, я потеряла в весе 4 кг - набирать стала только с шести месяцев...