Жизнь без молока и молочных продуктов

[piumosa]

У меня в холодильнике редко бывает молоко и сметана, а йогурты я в готовке не использую. И мне даже в голову не приходило, что может быть какая-то проблема с готовкой в отсутствие этих ингредиентов!

Можно готовить мясо, рыбу, курицу, индейку... На гарнир - овощи, рис, картошка... Свежие салаты с заправкой из оливкового масла, уксуса бальзамик и специй.

В конце концов, закажите блюда из японского ресторана))