Беременность: планируем, ждём, советуемся - 4

[charavichka]

такая же история у меня. Боли в спине. Поэтому решила никаких укачиваний на руках. Есть транзат, будет дни проводить месяцев до шести там, а потом на коврик развивающий. А к годику уже и топать начнет.

Всем у кого болит спина, я бы срочно посоветовала ею заняться, пока на это есть время (потом может быть очень затруднительно, да и денег резко станет меньше, да и некоторые врачи не принимают сразу после родов - предпочитают начинать массаж и упражнения 6-8-10 недель спустья (а некоторым к этому времени на работу!)
Вот у меня здоровая спина (была) и ребенок сейчас весит где-то 12-14 кг (давно не взвешивали, да и вес зависит от обуви-одежды и даже наполненности подгузника). Носить ребенка просто наслаждение по сравнению с
1. засаживанием его в автокресло (ну машины и автокресла не для женских спин придуманы!!!!!!!!!!!!!!!!! за 5 минут пристегивания всех ремней в скрюченной позе ребенок отрыгивает, роняет 10 раз вещи на пол, оказывается, что ремни надо затянуть или расслабить... ох)
2. засаживание в коляску (почему-то у них самая неудобная высота)
3. постоянным наклонением к нему и ходьбой за ручку в скрюченном состоянии, 200-кратное подниманиe вещей, которые "случайно" падают со стола, изо рта, кровати и пр.
4. кормлением (эх, хорошо лежать на кровати рядом с ребенком, в этом огромный плюс ГВ, а вот носиться с ложкой или бутылочкой и так устаешь)
5. принесением продуктов питания, которые увеличились во много раз (одни подгузники и салфетки весят ого-го!!!! а если кто будет смесь и воду покупать и не дай Бог это все по лестнице поднимать, то заранее сочувствую!)

ну и наконец бич моей спины - купание ребенка = полчаса-час (дети очень любят купаться) стояния в позе зю.

так что пусть у меня и сильная спина, но я все-таки решила, что она заслужила, чтобы я ею занималась (делаю упр и хочу пойти к остеопату)