|
#10
19.05.2010, 21:56
|
||
|
Мэтр
 
Дата рег-ции: 16.08.2009
Откуда: Минск-Marseille
Сообщения: 1.124
|
Вернулась из отпуска (в котором все занятия забросила...) , до занималась 3 раза в неделю БФ и 2 (иногда 3) раза - похудей за 30 дней в течение почти 2-ух месяцев , не похудела но подтянулась - а теперь всё вернулось на круги своя и + с парой КГ дополнительных и это в канун лета....(+Отказ от курения и гормоны достаточно повлияли...) Получается только регулярные занятия должны быть...Начинаю сначала , скачала новые программы -Худеем - и -Силу- ( вычитала выше ) буду пробовать...
__________________
Уборка,уборка - перейди на Егорку,стирка - на Ирку,готовка - на Вовку! |
|
|
|
|
| Закладки |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Йога во Франции | Sabita | Спортивный клуб | 20 | 05.04.2019 12:03 |
| Йога в Париже | yann04ka | Спортивный клуб | 14 | 07.06.2012 19:20 |
| Йога в Париже | Anna27 | Биржа труда | 0 | 07.02.2012 01:06 |
| Аквааэробика в Bobigny 93 | lento4ka | Встречи-тусовки во Франции и России | 1 | 18.09.2011 20:18 |
| Бодифлекс с Мариной Корпан в Париже | ViVi | Спортивный клуб | 9 | 09.12.2010 14:44 |
Древовидный вид