Гиперпротеиновые диеты

[варежка]

Я когда-то челюсть сломала, и мне рот буквально проволокоу завязали, т. е. верхнюю и нижнюю челюсть друг с другом связали. Я тогда много чего перепробовала, всякие эксперементы ставила с собой. Самый оптимальный варионт, на котором я остановилась, Утром авокадо, днем творог, и крепкий бульон с протертой курицей, вечером мягкиЙ омлет, разведенный томатным соком, бокал красного вина.( вечером,потому что муж готовил, я уже от слабости не могла). Может кому пригодиться для экстренного похудения, все лучше, чем таблетки глотать. Главное рот проволокой завязать.