Гиперпротеиновые диеты

[MARGOO]

vrubelru, я отказалась от мучного и сладкого не совсем, утром я пью кофе со сгущенкой, сегодня ела салат из помидоров и огурцов с луком. И т.д.
Т.е. такой вид питания как кремлевка - это надолго. С отступлениями иногда.
Когда вес мой достигнет желаемого я буду давать себе поблажки, но в меленьких размерах, если это кусок торта, то маленький и т.д. Так уже было.
Свойство моего организма - сразу же набирать вес как только я начинаю усиленно есть мучное и сладкое. И так было, много раз.