Гиперпротеиновые диеты

[Verunenok]

Дорогие форумчанки, ,
перед скорым визитом к диетологу хочу посоветоватся с вами. Я, конечно, не знаю, как у вас, а на мне переезд во Францию отразился.. как бы помягче... визуально. В результате моя основная проблема на сегодняшний- избавится от наглядных результатов привыкания к французской кухне.
Сестра моего мужа - наглядный пример эффективности гиперпротеиновой диеты. За 2,5 месяца - 18 кг.... И при этом без обвисания в жизненно важных местах. Но моя мама (врач) категоричски против.
Поделитесь личным опытом, стоит ли мне рассчитывать на гиперпротеины, или лучше не надо?