Метод похудения Монтиньяка

[Jessy1]

Natli

Вообще джемы делаю на глаз, но где-то на 1-1,5 кг фруктов кладу гр 12 желатина. а фуктозы по вкусу, я не люблю, чтобы очень сладко было.

Droopy
Мой вдохновился только собственным примером, когда мы вроде бы и ели "почти" одинаково, только я начала заметно худеть на таком питании. Он видел, как вкусно я ем, просто соблюдая когда с чем есть, а он не соблюдает и вроде тоже самое ест, только результаты кардинально разные.

Но пока человек сам твердо не решит - ничего не выйдет, к этому просто надо

У меня у половина тоже ушли многие проблемы со здоровьем на этом методе, перестала язва мучать и приступы совсем прекратились, изжога ушла, хотя раньше почти каждый день лекарства пил от изжоги.

А про багеты - прям история про моего тоже!! Он без них ВООБЩЕ жить не мог....я начала свой хлеб делать... прошло время... теперь его от моего хлеба за уши не оттащишь и покупной хлеб он не признает, так что все решаемо.