Психологическое здоровье в условиях карантина

[Campanule]

Я все время думаю об этом. Многомесячные очереди к специалистам не на пустом месте были, и вот как справляются сейчас все эти люди? Может, и умирают дома, а потом их смерть в статистику к вирусу зачисляют.
И интересно посмотреть бы было на цифры securité, сколько они сэкономили за месяц.

а Вы знаете, о чем подумала я? Сколько людей за эти 2 месяца не попадет в аварию и не погибнет/покалечится, не получит спортивных/рабочих/школьных травм. Сколько оффисных работников имеет возможность замедлиться вместо вечной гонки, выспаться вместо подьемов по будильнику, ежедневно гулять на солнце аж целый час вместо общественного транспорта, нормально питаться вместо готовой еды сомнительного качества. Наверное, это снизит уровень стресса и хорошо скажется на их иммунитете.

Что касается врачей, то в одной из актуальных тем про коронавирус кто-то писал, что обратился с острой болью в животе в скорую и был полностью обследован (анализы, УЗИ или рентген).

[IrinaS]

нормально питаться вместо готовой еды сомнительного качества.

Чтобы нормально питаться, надо по супермаркетам ходить, в драйвах не очень-то всем закупишься) и каждый поход в супермаркет с большой вероятностью может свести все эти преимущества на нет)

[Campanule]

Чтобы нормально питаться, надо по супермаркетам ходить, в драйвах не очень-то всем закупишься) и каждый поход в супермаркет с большой вероятностью может свести все эти преимущества на нет)

Нормально, в смысле сбалансированно, а это даже при минимуме выходов можно обеспечить (замороженные овощи и мясо/рыба). Все лучше, чем условно бутерброды или макароны из картонных упаковок жевать.

[IrinaS]

Нормально, в смысле сбалансированно, а это даже при минимуме выходов можно обеспечить (замороженные овощи и мясо/рыба). Все лучше, чем условно бутерброды или макароны из картонных упаковок жевать.

Знаете, мне за три недели в разных драйвах вообще не удалось обеспечить себя рыбой, а последнюю неделю - и яйцами.

Кстати, и не только в драйвах все не так прекрасно, вон в соседней теме пишут:

Ходила утром в Géant Casino ! Пошла пораньше, что яйца купить и муку. Так очередь километровая была. И все из пожилых людей, большая часть без масок.

[Baila-baila]

а Вы знаете, о чем подумала я? Сколько людей за эти 2 месяца не попадет в аварию и не погибнет/покалечится, не получит спортивных/рабочих/школьных травм. Сколько оффисных работников имеет возможность замедлиться вместо вечной гонки, выспаться вместо подьемов по будильнику, ежедневно гулять на солнце аж целый час вместо общественного транспорта, нормально питаться вместо готовой еды сомнительного качества. Наверное, это снизит уровень стресса и хорошо скажется на их иммунитете.

Что касается врачей, то в одной из актуальных тем про коронавирус кто-то писал, что обратился с острой болью в животе в скорую и был полностью обследован (анализы, УЗИ или рентген).

Обратной стороной медали будут бытовые травмы, отравления, недосмотр, недоедание детей (тех, едой которых была почти бесплатное для них школьное питание), бытовое насилие, психологические проблемы. Люди всегда найдут, где им умереть или покалечиться. Офисные работники если там работают, значит, им нравится офис, стресс, это - их выбор: и не высыпаться, и питаться фигней, и бежать куда-то, в этом тоже есть какой-то свой кайф и драйв.

[Campanule]

Обратной стороной медали будут бытовые травмы, отравления, недосмотр, недоедание детей (тех, едой которых была почти бесплатное для них школьное питание), бытовое насилие, психологические проблемы.

Об этом уже многие писали, мне же подумалось, что и на другой чаше весов будут сохраненные жизни в связи со сложившейся ситуацией. Для релятивизации

Офисные работники если там работают, значит, им нравится офис, стресс, это - их выбор: и не высыпаться, и питаться фигней, и бежать куда-то, в этом тоже есть какой-то свой кайф и драйв.

Ну тогда то же самое можно сказать и про ЧП : о рисках этого статуса знали, сами выбрали, какие могут быть теперь претензии к тем, кто поддерживает карантинные меры? На самом деле все птицы подневольные, оффисные работники тоже, выбор тут очень условен.

[valiak]

Что касается врачей, то в одной из актуальных тем про коронавирус кто-то писал, что обратился с острой болью в животе в скорую и был полностью обследован (анализы, УЗИ или рентген).

А если не острая боль, но могут быть подозрения на нехорошую болезнь? У меня УЗИ, которое я ждала очень долго-отменили, врач, на приём к которому запись была за долго до карантина, отменил приём.... На скорой никто меня принимать не будет! Муж не идёт к врачу. Я даже не представляю сколько теперь надо будет времени чтобы попасть к специалистам!

[Small_birdie]

Сколько оффисных работников имеет возможность замедлиться вместо вечной гонки, выспаться вместо подьемов по будильнику

Сегодня спросила начальника, не надоела ли я ежедневными звонками утром, он сказал, нет-нет, продолжайте (он сам в начале карантина сказал звонить с утра каждый день).
Так что подъемы по будильнику и виртуальное кофепитие совместное ежедневно. Но радость, что с видео замяли, так бы еще и наряжаться пришлось.

[dada]

подумала я? Сколько людей за эти 2 месяца не...

Вы нарисовали красивую картинку идеального перерыва. Макрон месяц назад , останавливая жизнь в стране, на голубом глазу подобную рисовал с большого экрана. Наверно, кто-то в нее и вписывается. Ок, поместим ее в центре коллажа.

[Campanule]

Вы нарисовали красивую картинку идеального перерыва. Макрон месяц назад , останавливая жизнь в стране, на голубом глазу подобную рисовал с большого экрана. Наверно, кто-то в нее и вписывается. Ок, поместим ее в центре коллажа.

Ну ведь обьективно и это имеет место быть, не согласны? Дело в том, что авария - один из моих сильнейших страхов, а вчера я впервые за долгое время села за руль и, едя по пустым дорогам, подумала про то, что аварий стало меньше.

А Макрон месяц назад картинки войны рисовал.

[dada]

Макрон месяц назад картинки войны рисовал.

Тут на 9+ минутe нарисовал он островок счастья про "occupez vous de vos proches, lisez et retrouvez le sens de l'essentiel" : https://www.elysee.fr/emmanuel-macro...ancais-covid19
(текст под видео)

[dada]

авария - один из моих сильнейших страхов

Понимаю. У каждого свои страхи. Я сейчас , например, боюсь, что снова трубу прорвет, сверху затопят или трубы засорятся, а сантехников быстро не вызвать. Травматична в этом смысле моя жизнь тут. А еще я теперь боюсь землетрясений (и меня не убедить, что у нас тут это раз в сто лет бывает, так как одного раза достаточно). Ну и некоторых других вещей.
Или вот рассказали, что у нас в городе во время карантина молния в крышу ударила, и вся верхняя часть дома обгорела. Как сейчас этот человек проблемы решает, не представляю.

[Azzaz]

Понимаю. У каждого свои страхи. Я сейчас , например, боюсь, что снова трубу прорвет, сверху затопят или трубы засорятся, а сантехников быстро не вызвать. Травматична в этом смысле моя жизнь тут. А еще я теперь боюсь землетрясений (и меня не убедить, что у нас тут это раз в сто лет бывает, так как одного раза достаточно). Ну и некоторых других вещей.
Или вот рассказали, что у нас в городе во время карантина молния в крышу ударила, и вся верхняя часть дома обгорела. Как сейчас этот человек проблемы решает, не представляю.

не накручивайте себя заранее

[dada]

Azzaz, я не накручиваю , у меня mode de fonctionnement такой: что бы ни случилось или стало необходимым , я сразу план действий вырабатываю. В случае с последствиями пожара во время карантина он не вырабатывается. ПС: меня слово "заранее" в контексте зацепило

[Azzaz]

В случае с последствиями пожара во время карантина он не вырабатывается.

у Вас не случится пожара:

[TG]

Azzaz, я не накручиваю , у меня mode de fonctionnement такой: что бы ни случилось или стало необходимым , я сразу план действий вырабатываю. В случае с последствиями пожара во время карантина он не вырабатывается. ПС: меня слово "заранее" в контексте зацепило

Мне кажется, так очень сложно жить. Нет?
У меня подобное было раньше, еще с наших 90-х. Но потом я поняла, что мои тревоги были напрасны, все шло совсем не так, как я предполагала и к чему готовилась, даже пожары . Но это постоянное напряжение и просчитывание ходов наперед меня просто опустошало.

[dada]

...

[Ирис]

Сколько оффисных работников имеет возможность замедлиться вместо вечной гонки, выспаться вместо подьемов по будильнику, ежедневно гулять на солнце аж целый час вместо общественного транспорта, нормально питаться вместо готовой еды сомнительного качества. Наверное, это снизит уровень стресса и хорошо скажется на их иммунитете.

Campanule, мой муж в Fouquet's приноровился ходить последнее время на бизнес-ланчи. Явно моя бурда домашняя более сомнительного качества. Опять-таки не всем подходит.

[Campanule]

Campanule, мой муж в Fouquet's приноровился ходить последнее время на бизнес-ланчи. Явно моя бурда домашняя более сомнительного качества. Опять-таки не всем подходит.

Bethany в одной из тем писала, что вместо бутербродов ест теперь нормальную еду. Можно предложить ей ходить в Фуке, когда выпустят на работу.

[Ирис]

Bethany в одной из тем писала, что вместо бутербродов ест теперь нормальную еду. Можно предложить ей ходить в Фуке, когда выпустят на работу.

Так у кого ведь как заведено. У всех разная ситуация. У нас в семье никогда не едят всухомятку. Даже в путешествиях никаких пикников. Потому что здоровье не позволяет, в первую очередь. А про Фукетс - тут логическая ошибка. Речь идет о привычной жизни каждого и желания к ней вернуться. Раньше он таскал на работу судки, мне приходилось наваривать еды, ему потом это все в транспорте везти. Последнее время, во время забастовок, имелся интерес ничего с собой не брать, т.к. ему несколько раз пуговицы с пальто отрывали в толкучке и все коробочки с едой могли быть раздавлены. А тут нашлось решение - и мне не надо готовить, и ему ничего с собой носить. Мне тоже нравились бутерброды, когда я была молода. Сейчас другое дело - здоровье не то.

Во-вторых, по поводу стресса и беготни. Кому-то именно это и подходит по жизни, в силу энергичности и экстравертированности. За весь мой опыт семейной жизни, муж один раз заболел сильно и взял свой первый вообще за всю жизнь больничный. Неделю пробыл дома. Я думала, рехнусь от переизбытка энергии товарища, его идей и поучений. Сейчас, слава Богу, он нашел себе занятие - обучением сына занялся. Но в начале карантина у меня были опасения, что пойдет в негатив.

[Campanule]

Ирис, в общем, я уже поняла, что в этой теме надо про негатив, позитив тут не приветствуется Конечно, ни одно решение не подойдет всем без исключения, неужели это надо каждый раз уточнять и каждый раз писать на идеи, чтобы не слететь с катушек, что мне и моей семье это не подходит? В общем, не буду больше терять время на эту тему. Желаю всем пережить карантин без потерь.

[Alena77]

Ирис, в общем, я уже поняла, что в этой теме надо про негатив, позитив тут не приветствуется Конечно, ни одно решение не подойдет всем без исключения, неужели это надо каждый раз уточнять и каждый раз писать на идеи, чтобы не слететь с катушек, что мне и моей семье это не подходит? В общем, не буду больше терять время на эту тему. Желаю всем пережить карантин без потерь.

Campanule, у Вас все нормально с психологическим здоровьем на карантине. Поэтому, Ваши советы и не подходят. А в теме тусуются те, у кого имеются проблемы с этим самым здоровьем.
Мой совет, действительно, не теряйте время.

[Belochka]

А в теме тусуются те, у кого имеются проблемы с этим самым здоровьем.

Мило так, сразу всех присутствующих приложить.
Вас-то что сюда занесло тогда?

[Ирис]

Ирис, в общем, я уже поняла, что в этой теме надо про негатив, позитив тут не приветствуется Конечно, ни одно решение не подойдет всем без исключения, неужели это надо каждый раз уточнять и каждый раз писать на идеи, чтобы не слететь с катушек, что мне и моей семье это не подходит? В общем, не буду больше терять время на эту тему. Желаю всем пережить карантин без потерь.

Неееет, ну что Вы! Просто я пытаюсь донести мысль о том, что для всех позитив и негатив - это разное! Позитива в случае нашей семьи тоже хватает. Как и все, мы отоспались за предыдущие 10 лет. Дети наконец-то имеют возможность играть в эпические игры на много часов, которые были невозможны раньше. Да и вообще, все это чепуха - тягости карантина. Он же закончится, тогда и пойдем по ресторанам и своим привычным развлекаловкам. Я понимаю, что нам в целом повезло в том, что мы нашли ритм и способ выживания и не разводимся, а мой гиперактивный ребенок не получит психосоматических последствий от нехватки движения. В принципе, официально детям с гиперактивностью и прочими особенностями сделаны послабления в режиме выходов на улицу.

[Alena77]

Неееет, ну что Вы! Просто я пытаюсь донести мысль о том, что для всех позитив и негатив - это разное! Позитива в случае нашей семьи тоже хватает. Как и все, мы отоспались за предыдущие 10 лет. Дети наконец-то имеют возможность играть в эпические игры на много часов, которые были невозможны раньше. Да и вообще, все это чепуха - тягости карантина. Он же закончится, тогда и пойдем по ресторанам и своим привычным развлекаловкам. Я понимаю, что нам в целом повезло в том, что мы нашли ритм и способ выживания и не разводимся, а мой гиперактивный ребенок не получит психосоматических последствий от нехватки движения. В принципе, официально детям с гиперактивностью и прочими особенностями сделаны послабления в режиме выходов на улицу.

Так, а почему не писать об этом позитиве? Значит, исторические фильмы рвут нежные струны души, и даже привели пример в какие времена создавались комедии, чтобы поддержать дух. А здесь этот дух поддерживать не нужно?
Создайте тему юмора. Создали. Не смеется.

[dada]

мы отоспались

А я наоборот, недосыпаю страшно. И подхожу ночью к окну , смотрю на дома напротив - а обзор у меня большой , - а там тоже так много окон светится...

Дети наконец-то имеют возможность играть

Вообще ни во что не играет,и ничего не предложить, и никак не перестроить и не наладить ее внутренний механизм. На улицу ей вообще больше не надо, на балкон не выходит даже. Предложила ее увезти в другое место отсиживать, у нее паника, "все должны сидеть дома во время confinement , " . То, что могло обостриться, обострилось. К нормальной жизни потом трудно будет вернуть.

[Stroka]

В общем, не буду больше терять время на эту тему.

детский сад...

Campanule, приветствуется тут позитив и перестаньте обижаться, если кто-то контраргументы на ситуации приводит, мы же не можем все одинаково жизнь воспринимать. Потом, те, кто сейчас видит минусы в заточении, со временем может привыкнуть и так поднастроиться, что потом с карантина не захочет выходить )))

Ну ведь обьективно и это имеет место быть, не согласны? Дело в том, что авария - один из моих сильнейших страхов, а вчера я впервые за долгое время села за руль и, едя по пустым дорогам, подумала про то, что аварий стало меньше.

Это так, с другой стороны, поскольку я немного чаще езжу (вернее, регулярно несколько раз в неделю вожу ребенка на занятие на дом к преподавателю), вижу, что именно сейчас нужно быть предееееельно осторожными на дорогах. Люди расслабились, думая, что раз машин нет, то можно по проезжей части гулять или спортом заниматься, прямо глаз да глаз нужен, чтобы за углом на дороге на человека наехать, который на красный свет пошел или просто посередине полосы фланирует. Аналогично с водителями. В первый день карантина было настолько пусто, что на светофоре, когда собралось всего три машины, один мужик отвлекся, болтал по громкой связи на телефоне, заодно по сторонам глазея так, что когда загорелся зеленый, он машинально нажал на газ, не обращая внимания на машину перед ним чуть сбоку, в результате вмазал ей в зад. Так они и остались разбираться на пустой дороге, всего две машины...

[Campanule]

Stroka, я прекрасно знаю, что идеального решения для всех нет и быть не может - у меня 4 детей дома, каждая со своим характером и особенностями. Я даже обед не могу приготовить такой, чтобы все поели с аппетитом и остались довольны.

Я не обижаюсь, но у меня нет ни времени, ни желания отвечать на контраргументы, оправдывать мои принципы и меры. Я писала, что не хочу вовлекаться в споры и дискуссии, не хочу третить на это энергию. Я к карантину отношусь как к холодному дождливому лету - да, портит планы, но это временно. Будут и другие лета, солнечные и жаркие. А пока и от холодного лета можно что-то взять, на этом и пытаюсь сосредоточиться.

[Baila-baila]

Ирис, в общем, я уже поняла, что в этой теме надо про негатив, позитив тут не приветствуется Конечно, ни одно решение не подойдет всем без исключения, неужели это надо каждый раз уточнять и каждый раз писать на идеи, чтобы не слететь с катушек, что мне и моей семье это не подходит? В общем, не буду больше терять время на эту тему. Желаю всем пережить карантин без потерь.

Очень странные выводы вы сделали, конечно... Тема совершенно позитивная, никто не стенает и не жалуется, ну нет американского позитивизма типа «we can do it! It’s great!», вот как нам всем повезло, выспимся, будем правильно питаться, заниматься спортом и всячески самосовершенствоваться, нет, потому что это не в стиле ни русских, ни европейцев. После чтения такого хочется сразу налить себе стопарь, взять сигарету, нажарить картошки фри и залечь с сериалом на диван. Хотя ничего этого обычно не делаю .

В России уже вышел сериал на нему карантина «СидЯдома», оперативно они реагируют. Сериал в формате видеоконференции.

[Belochka]

Очень странные выводы вы сделали, конечно... Тема совершенно позитивная

Видимо, именно это и раздражает некоторых