Желудочно-кишечный тракт: решение проблем

[Noemie]

dada, поставьте в телефон приложение Yuka и считывайте штрих коды, он выдает оценку продукту и детально сколько там сахара, соли, есть ли нежелательные добавки. Косметику так же можно.

А так проблематику вы обозначили правильно: чтобы сегодня жить здорово, надо напрягаться, изучать зож и становиться специалистом по всем вопросам, а напрягаться - это уже само по себе не здорово...

это да, лишнего напряга не хочется, но и перекладывать полностью свое здоровье на плечи не всегда добросовестных производителей, не всегда компетентных врачей лично мне тоже не хочется.

Насчет кишечника, вернее микробиома (основная доля которого приходится на кишечник) не берусь судить, но любопытная статья.
https://www.biohackia.ru/vselennaya-...hiy-chelovekom

[dada]

Yuka

Да, спасибо за совет. У меня муж с дочерью так развлекались, в итоге, муж совсем растерялся : оказалось, что в каждом продукте если не то, так это, и, что же хуже, без соответствующей подготовки трудно понять. К тому же нормы меняются ( в минер.воде Бадена, например, обнаружили arsonique. Воду перекрыли: вредно. А то, что две тысячи лет ее пьют и ею лечатся, вроде, больше и не считается.) . В результате, он постановил : только биопродукты и все готовим сами. Тут штука только в том, что в магазин ходит и готовит не он, а я, и меня эта жизнь вокруг кухни достала, каждый день по два часа изощряюсь. В общем, читать этикетки, даже с помощью программы, мне неинтересно... Но как вы правильно заметили (перефразирую), наше здоровье - наше дело.

[Noemie]

В общем, читать этикетки, даже с помощью программы, мне неинтересно...

У этой ситуации есть еще другая сторона медали. Благодаря тому, что покупатели стали более дотошными, смотрят составы продуктов, косметики, и таких дотошных все больше, количество пользователей этого приложения постоянно растет, продажи продуктов с низкой оценкой падают.
Из-за этого коммерсанты вынуждены реагировать, пересматривать рецепты, уменьшать количество сахара, исключать всякое дерьмо в рецептуре.

За последний год я в нашем Казино, где мы обычно закупаемся вижу небывалый рост ассортимента продуктов био. Для косметики био раньше жалкая полочка была, сейчас два ряда. Чем больше будем голосовать рублем за качественные продукты, тем больше будет их выбор.

https://www.01net.com/actualites/com...n-1775578.html
http://www.leparisien.fr/economie/co...19-8180634.php