Болит спина!

[lento4ka]

Не нужно! Когда у вас воспален нерв, то растирать и массировать как раз и не нужно. Снимайте воспаление , а когда оно пройдет, делайте гимнастику и растяжки. Иначе приступы могут повторяться регулярно.

Да? Остеопат мне массировала и крутила шею и позвонки на место ставила.
И мне после растирания вроде как полегче становится.
Сегодня боли притупились, но воспаление еще есть. А как его снимать? Остаопат посоветовала не растирать Вольтареном, а прикладывать горячую грелку. А у меня после прикладывания, такие адские боли начались, что только нурофен спас.