kitty416 пишет:
BonnyBlueBatler,
на счет рекомендаций по питанию это вообще бред полнейший. если фрукты еще можно понять, от них полнеют. но овощи?? это пожалуй единственное что вам нужно есть! особенно зеленые овощи. ну и как можно больше воды пить.
просто меньше хлеба/мучного, масло, печеньки/пирожки если кушаете, то сократить до минимума. все, где на упаковке в строчке "глюцид, в том числе сахар" стоит циферка далеко превышающая 10, лучше избегать.
|
Вот и мне показалось, что отказ от овощей - совсем странное дело, да и фрукты ведь не все такие уж вредные, те же грейпфруты и ананасы вообще как диетические вроде рекомендуются... Ну а хлеба/мучного у нас в доме вообще не водится...
Спасибо большое, вы меня здорово успокоили
24.02.2016, 13:16
Похожие темы
Древовидный вид