Набор веса во время беременности и последующий сброс

[marykar]

Но я поражаюсь, неужели есть силы еще в спорт зал ходить?

Ой, а я полна сил и желания заниматься спортом, сидеть на диете и даже работать. Но врач сказал пока ничего нельзя, да и ребенка пока не с кем оставлять (няня недавно родила, а свекрови я такую маленькую не доверяю надолго). Сейчас у меня мама в гостях, так я сбегала на работу поработала с превеликим удовольствием

Кстати, у меня и аппетита особо нет, но стараюсь есть, чтоб молоко было супер питательное.

[Cezarine]

Из набранных 15 кг

Скажите, а как набирался вес? постепенно, или скачками? а то я сидела первый триместр вся довольная, поправилась всего на 2 кило, а тут, в начале второго, прям полтора кило за неделю, страшно становится..

[nevelena]

Cezarine, так и есть, вес набирается нерегулярно, нужно смотреть сколько набирается за 1 мес, если 1-1,5 кг - это нормально.

[Cezarine]

nevelena, просто для меня 1,5 кг за сутки - это страшная трагедия, я до беременности похудела на 20 кг и собиралась еще 10-чку скинуть, а тут с бейбиком возвращаюсь к ненавистным цифрам((

[nevelena]

Cezarine, лучше меня вас никто не понимает Я тоже перед беременностью похудела на 10 кг, таким образом в конце беременности у меня было +30. Если не будете следить за своим весом, особенно если похудели незадолго до беременности и вес еще не укрепился, то возможен большой набор. Потом похудеть трудно, я еще не дохудела, а уже 4 года прошло (правда я еще одного ребенка между делом родила)

[Cezarine]

nevelena, я готова рвать и метать за свой свежеприобретенный вес, вот поэтому и интересуюсь, вдруг кто из девушек знает волшебный секрет остаться стройняшкой

[nevelena]

Cezarine, секрета НЕТ! Если вам до аткой степени не комфортно и вы сама не спарвитесь, идите к диетологу.
А вообще я вам скажу, что у некоторых женщин есть тенденция набирать вес именно во время Б. Так вот желательно бы этот набор ограничить, диетолог вам поможет.
Я всю вторую Б наблюдалась у диетолога и набрала всего 15 кг,а могла бы снова 30 как прошлый раз.