Беременность: планируем, ждём, советуемся - 3

[Violette69]

девочки, у меня вопрос по витаминкам для беременных- они только малышу полезны или маме тоже, а то я уже еле ноги таскаю, устала до одури, мне моя Г. прописала витамины неделю назад, но я никак до аптеки не дойду, так вот хотелось бы узнать, на себе эффект от них ожидать или нет?
я еще и простудилась впридачу, чем можно нос закапать? ( про Коризалию и Стодал уже записала), а вот про нос вроде пока не было...