Проблема лишнего веса

[libellule]

стресс для мозга, тк вы его сажаете на диету, ему не хватает жира для работы

Извините,Vrubelru, не соглашусь с Вами.Мне попадались статьи о том, что мозг питается исключительно глюкозой.

а жировые имеют свойство выпускать воду и становиться плоскими, когда их не кормят и как только вы перехоить на обычное питание они набирают свое и еще какую-нибудь жировую клеточку-дочку создают на следующую голодовку. так что эффективной диета может быть после минимум 3 месяцев- необходимо , чтобы ненужные вам клетки умерли и более не клонировались.

Тоже мнение из научно-популярной литературы, которое любой врач поддержит. Количество жировых клеток - адипоцитов у человека не меняется на протяжении жизни, они просто изменяются в объеме, поэтому после голодовки клетки не умирают, и жировых клеточек-дочек тоже не бывает.