Tana-ginger, вы добились потрясающих результатов и прекрасно выглядите! Браво!!!
Только вот народ меня недопонимает кажется - все упорно твердят от шоколаде и каких-то "вредностях". Да не проблема для меня эти вредности не есть! И умеем мы едой наслаждаться! маленького кусочка тортика или одну дольку шоколада - вполне достаточно для удовольствия! Почему никто не задумывается или не понимает, что отказаться от овощей, фруктов и круп (читай - необходимых витаминов, микроэлементов и клетчатки) точто так же нездорово, как лопать тоннами шоколад и круассаны???
Половинка яблока и половинка шоколадки - это не одно и тоже! С яблоком я получаю необходимые организму вещества. Хорошо, можно употреблять витаминные добавки, а как же бедные почки и кишечник?