Кремлевская диета - кто пробовал?

[lunnaja]

А шоколад я упоминаю просто как яркий пример, сорри

Я тоже про шоколад сказала только,чтобы подтвердить ваши слова,Таnа

marinius,вообще-то,если вы хотите соблюдать диету,неважно какую,то придется от чего-нибудь все же отказываться,потому я и считаю кремлевку самой подходящей,так как она все позволяет,и углеводы в ней никто не отменял,просто их надо ограничить до 40 единиц,чтобы похудеть,остальное -белки,жиры,принимаются за нули,поправьте меня,если я не правильно понимаю;а потом ,чтобы оставаться в форме,можно уже потреблять и до 60-ти у.е.,по-моему,вполне достаточно!А там уже ваше дело,будете вы сегодня есть яблоки,апельсины,в пределах 40 единиц ,разумеется,или вы завтра ,например,сьедите кусок хлеба,если вам уж сильно захочется..
Таnа,это не лесть,это правда!