Проблема лишнего веса

[fel fel]

Живя во Франции с ужасом стала замечать как быстро набирается вес .Пробовала разные диеты , но они к сожалению приносят временный успех . Занимаюсь бегом по утрам , но вес прежний.Мой любимый говорит, что принимает меня любой. Но я думаю ,что 10 кг лишнего веса -не подарок ,а вред организму .Дорогие форумчанки , а что для вас лишний вес , хотели бы вы похудеть ? Напишите как это удалось.