Психологическое здоровье в условиях карантина

[sirniki]

в самом начале было много таких постов, что "одним махом всех побивахом", и опéра, и рисование по шелку одновременно.

Для многих это разрядка и сбросс стресса. Но реакция других на это примерно из той же оперы, как в соседней теме жаловались на фотограффии батутов и садов, кого-то это задевает, кого-то нет, все разные, и Рен прекрасно объяснила причины по которым это задевает. В случае с увлечениями, это тоже самое, если человека задевает чье-то увлечение, стоит покопаться в себе, почему вдруг это задевает.

[sirniki]

Те кто ходит и будет ходить на работу, вам работодатель должен все это обеспечить, и маски, и шлемы и перчатки и гель, без этого нельзя открыться предприятию.

[Ирис]

я в субботу купила в Леклере такой козырёк, без кепки, 2,90 стоил, коробка с ними стояла прям у входа, как только входишь, сразу информация о короновирусе и рядом коробка с козырьками. На мой взгляд очень удобно, он закрывает практически до груди, и аж за уши т.е. слюни уже не будут разбрызгиваться никак, и внутрь попасть им тоже практически никак, зато дышать проще.

Спасибо! Если до груди - так это шикарно. Работодатель меня обеспечит маской ffp2, я уже пробовала такую носить. У меня в принципе сильная одышка, даже в спокойном состоянии, и в такой маске было ощущение удушья. Мой начальник прекрасно меня понимает, у него абсолютно та же проблема и маску он не носит пока, пока всех не обязали. Если они согласятся на козырёк - я буду рада.

[avrora]

Несколько дней идёт реклама во всплывающих окнах таких козырьков прозрачных до подбородка - альтернатива маскам.

Уже сейчас в маске трудно дышать и все чешется.

Моя кине тоже жалуется - 11 мая их обязуют надевать про работе в кабинете-очки защитные, маски, козырьки, шарлотки, блузы, перчатки, все вместе. Она говорит, что дышать и физически работать в кабинете будет невозможно. Сейчас-только маска.

[Suare]

надевать про работе в кабинете-очки защитные, маски, козырьки, шарлотки, блузы, перчатки, все вместе.

А зачем очки, если будет пластмассовый козырёк ? Козырьки тем и удобны, что замещают очки. Если только не берёте анализы на вирус, то без очков никак.

[olena_k]

Я обычно на глаз все добавляю и по вкусу. Я люблю все специи, поэтому не боюсь «переборщить». Можно поэкспериментировать и найти свой идеальный вариант.

Значит, буду пробовать

[olena_k]

Моя кине тоже жалуется - 11 мая их обязуют надевать про работе в кабинете-очки защитные, маски, козырьки, шарлотки, блузы, перчатки, все вместе. Она говорит, что дышать и физически работать в кабинете будет невозможно. Сейчас-только маска.

Я за это время в первый раз вышла в магазин. Без маски по пустым улицам, маску надела уже на подходе. Итого - очередь в магазин, внутри, на кассе, и потом немного, чтобы отойти на безлюдные улицы. Тяжело. Волосы все убраны, но все время какая-то волосинка выбъется и лезет в глаза, под маской и около тоже все время чешется. Дышать пока терпимо, но жарко. И это, спасибо Алене, маска у меня х/б, хотя бы очки не запотевают.

[Betina]

Те кто ходит и будет ходить на работу, вам работодатель должен все это обеспечить, и маски, и шлемы и перчатки и гель, без этого нельзя открыться предприятию.

Обесечили.
Положили на ресепшн пачку масок. Кто проходит мимо - берет, надевает перед входом в офис. А если вирус у него на руках? Кто будет следить, сколько масок походя потрогает? Стопка довольно плотная, очень сложно взять себе маску, не прикоснувшись к другим. Если бы каждому работнику упаковку выдали....

[Betina]

Я за это время в первый раз вышла в магазин. Без маски по пустым улицам, маску надела уже на подходе..

Вирусологи советуют надевать маску дома и не трогать до возвращения, иначе весь смысл маски теряется

[olena_k]

Вирусологи советуют надевать маску дома и не трогать до возвращения, иначе весь смысл маски теряется

Я не слышала, скорее всего они правы.
Но вот логика, если я иду по пустой абсолютно улице, и потеть в маске или все же воздухом дышать? Вот этот момент непонятен.
Для транспорта, магазин итп их совет логичен, а для улицы?

[Соседка]

Вот этот момент непонятен.
Для транспорта, магазин итп их совет логичен, а для улицы?

В воздухе много взвешенных частиц, на которых вирус может запросто сохранять свою вирулентность. Особенно сейчас, когда столько пыльцы летит. Эта пыльца очень легкая и долго летает.

[olena_k]

В воздухе много взвешенных частиц, на которых вирус может запросто сохранять свою вирулентность. Особенно сейчас, когда столько пыльцы летит. Эта пыльца очень легкая и долго летает.

Ясно
Значит и во дворе резиденции нужно в маске? Мы же не знает, кто здоров, а кто нет. Но как же тогда воздухом дышать?

[Betina]

Ясно
Значит и во дворе резиденции нужно в маске? Мы же не знает, кто здоров, а кто нет. Но как же тогда воздухом дышать?

Ну да...
И в лифте спускаться без маски рискованно, мы же не знаем, чихал-кашлял в нем кто или нет минуту назад.

[Соседка]

Мы же не знает, кто здоров, а кто нет.

Во время распространяющейся эпидемии вообще-то надо всех считать потенциальными распространителями инфекции.

[Marine Saf]

Моя кине тоже жалуется - 11 мая их обязуют надевать про работе в кабинете-очки защитные, маски, козырьки, шарлотки, блузы, перчатки, все вместе. Она говорит, что дышать и физически работать в кабинете будет невозможно. Сейчас-только маска.

Ваш кине сейчас принимает пациентов ?

[Marine Saf]

Ну да...
И в лифте спускаться без маски рискованно, мы же не знаем, чихал-кашлял в нем кто или нет минуту назад.

Сейчас лучше пешком спускаться и подниматься.

[avrora]

Ваш кине сейчас принимает пациентов ?

Да, и в кабинете, и на дом тоже ходит, но только сложные и серьёзные случаи. Несколько человек в день.

[Marine Saf]

avrora, спасибо. Я своего забросила.

[azalea]

Я часто себе готовлю такой напиток: какао порошок разбавляю в небольшом количестве тёплой воды, хорошо взбиваю вилкой, добавляю немного кайенского перца (совсем немного для легкой пикантной остроты), молотый имбирь, куркуму, можно добавить молотую корицу. Затем добавляю кипяток, хорошо размешиваю, даю постоять несколько минут.... И все, готово. Сахар не добавляю, привыкла пить без сахара.

Vasilissa, за рецепт какао спасибо. Я покупаю какао со специями, но если его можно приготовить дома, так это еще лучше. Кайенского перца нет, но есть эспелетский и корейский (их знаменитый). Попробую с ними.

[olena_k]

Ну да...
И в лифте спускаться без маски рискованно, мы же не знаем, чихал-кашлял в нем кто или нет минуту назад.

Во время распространяющейся эпидемии вообще-то надо всех считать потенциальными распространителями инфекции.

Тогда вообще не нужно выходить? Даже во двор?
Хорошо, хоть у нас лифта нет)) Дверь подъезда оставляем открытую, чтобы проветривать, кто-то из соседей закрывает

[olena_k]

эспелетский

Этот перец очень мягкий.

[azalea]

Этот перец очень мягкий.

А корейский горошком?

Этот перец очень мягкий.

Он у меня с солью перемешан к тому же.

[Соседка]

Тогда вообще не нужно выходить? Даже во двор?

Ну, да. Карантин же

[olena_k]

А корейский горошком?

Он у меня с солью перемешан к тому же.

Я корейский не знаю. Просто у нас был шоколад с piment d'espelette, я не пробовала, не люблю, но все мои родственники, кто любит такое, говорили, перец очень мягкий, почти не чувствуется. Придает пикантность.
Думаю, для какао будет в самый раз.

[Vasilissa]

Vasilissa, за рецепт какао спасибо. Я покупаю какао со специями, но если его можно приготовить дома, так это еще лучше. Кайенского перца нет, но есть эспелетский и корейский (их знаменитый). Попробую с ними.

Я предпочитаю экспериментировать, готовлю всякие имунноукрепляющие смеси. А где продают корейский перец? Не знала о таком...

[olena_k]

Ну, да. Карантин же

Ну я месяц честно отсидела))) но во двор раза три уже выходила. Хоть чуть подышать

[lento4ka]

У нас сегодня улицу помыли от пыли, так свежо стало за окном.
А то действительно и люди ходят, и собаки, и машины, и пыльца с деревьев.
У меня пыль садится на мебель через две минуты после влажной уборки.
Казалось бы парк за окном, но пыли все равно много.

[Suare]

Но как же тогда воздухом дышать?

Рекомендуют дышать в одиночестве, не на сквозняках. После прогулки промывать нос мыльной водой и полоскать горло с содой. Я в дождь хожу без маски, если рядом нет людей.

[sirniki]

Ирис, У нас сейчас все те кто работает, кого я знаю, говорят, что у них такие козырьки на работе и плюс маска, перчатки и гель. Сегодня пооткрывалось ещё сколько то мелких предприятий, машин утром на дороге прибавилось.
Эти козырки делают французы, и даже Луи Витон, он от меня километров в 20, там шьют и маски и защитные халаты для больниц, так же швейные цехи все направленны на пошив защитной одежды, и масок. Эти козырьки шить не надо, там только вырезать из пленки защиту, и напечатать на принтере и вылить из пастика ободок на голову, могу сфотограффировать, если кому надо, на мой взгляд его самостоятельно можно сделать, взяв толстую пленку на ламинирования, например, и ободок 3Д ручкой ребёнок может сам нарисовать.

[olena_k]

Рекомендуют дышать в одиночестве, не на сквозняках. После прогулки промывать нос мыльной водой и полоскать горло с содой. Я в дождь хожу без маски, если рядом нет людей.

В резиденции у нас все соблюдают дистанцию. Кроме детей. Но они сами кучкуются, к нам не подходят. И их немного, гуляют не все одновременно.