Беременность: планируем, ждем, советуемся - 21

[Olgalina]

Девушки , подскажите , я беременна , 4 недели , задержка 6 дней и 2 теста положительных , завтра иду сдавать кровь на гормон беременных .
Рандеву с гинекологом только через 3 недели . Это моя первая беременность , и ничего не знаю ( Мб нужно принимать какие то витамины для беременных , вроде фолиевую кислоту пьют , Мб её уже надо сейчас начинать пить, не дожидаясь рв с гинекологом ? Естественно не пить алкоголь и ещё нашла список продуктов , чего нельзя кушать во время беременности .

[NatalieM]

Девушки , подскажите , я беременна , 4 недели , задержка 6 дней и 2 теста положительных , завтра иду сдавать кровь на гормон беременных .
Рандеву с гинекологом только через 3 недели . Это моя первая беременность , и ничего не знаю ( Мб нужно принимать какие то витамины для беременных , вроде фолиевую кислоту пьют , Мб её уже надо сейчас начинать пить, не дожидаясь рв с гинекологом ? Естественно не пить алкоголь и ещё нашла список продуктов , чего нельзя кушать во время беременности .

Фолиевую кислоту можно пить и до беременности,если планировали и во время,можете пить спокойно,просто не пейте большую дозу,я пила сама 1 таблетку,от нее плохо не будет точно))а вот какие витамины- лучше с врачом)не заморачивайтесь очень сильно в плане еды(за исключением конечно алкоголя и органичений кофе и крепкого чая),есть можно все-главное меру знать))беременность-это не болезнь))
если только по результатам анализов Вам потом что то особенного не скажут)удачи

[innavyhnan]

беременность-это не болезнь))

Очень люблю эту фразу

[NatalieM]

Очень люблю эту фразу

дело в том,что есть очень мнительные девушки,которые очень всего боятся,начитаются рекомендаций, и начинают исключать все подряд,вплоть до того,что боятся выпить одну маленькую кружечку кофе или съесть кусочек шоколадки..так же нельзы во всем отказывать себе))себя надо любить в любом состоянии,особенно во время беременности)

[innavyhnan]

NatalieM, на фолиевую мне рецепт дал мой Г еще до беремености. Я ее раньше начала пить. А вот витамины мне сказал что не надо, но если я хочу, можно любые комплексные для беременых взять в аптеке без рецепта. Их страховка не возмещает.

А по поводу еды я согласна, все в меру за малым исключением

[NatalieM]

NatalieM, на фолиевую мне рецепт дал мой Г еще до беремености. Я ее раньше начала пить. А вот витамины мне сказал что не надо, но если я хочу, можно любые комплексные для беременых взять в аптеке без рецепта. Их страховка не возмещает.

А по поводу еды я согласна, все в меру за малым исключением

а я просто пришла в аптеку и спросила фолиевую,когда еще сама начала планировать,там вроде хорошо заранее за 3 месяца попить..мне продали)а гинеколог уже выписала витамины за 30 евро с копейками,поэтому был рецепт,можно или нет без него поэтому не знаю)
да,стоимость не возмещается,это точно)

[Natallia_H]

не заморачивайтесь очень сильно в плане еды(за исключением конечно алкоголя и органичений кофе и крепкого чая),есть можно все-главное меру знать))

Есть отличное приложение для смартфонов Alimentation grossesse. Во время беременности периодически пользовалась.

[innavyhnan]

Natallia_H, и я пользуюсь этим приложением.

[innavyhnan]

Девушки , подскажите , я беременна , 4 недели , задержка 6 дней и 2 теста положительных , завтра иду сдавать кровь на гормон беременных .
Рандеву с гинекологом только через 3 недели . Это моя первая беременность , и ничего не знаю ( Мб нужно принимать какие то витамины для беременных , вроде фолиевую кислоту пьют , Мб её уже надо сейчас начинать пить, не дожидаясь рв с гинекологом ? Естественно не пить алкоголь и ещё нашла список продуктов , чего нельзя кушать во время беременности .

Мои поздравления!!!
Да, фолиевую кислоту можно пить по таблеточке. Можете у терапевта взять рецепт и по ходу попросить и витамины. Хотя мне и гинек сказал что витамины не нужны по результатам анализов. Кофе сказал можно пить не больше чашечки в день. Это мол не так вредно как заливаться кофе без кофеина.
Алкоголь это понятно, исключите сырое мясо, рыбу( как вспомнила про суши, сразу слюнки потекли ), острое , перченое. Расслабтесь и наслаждайтесь этим прекрасным состоянием.

[NatalieM]

Мои поздравления!!!
Да, фолиевую кислоту можно пить по таблеточке. Можете у терапевта взять рецепт и по ходу попросить и витамины. Хотя мне и гинек сказал что витамины не нужны по результатам анализов. Кофе сказал можно пить не больше чашечки в день. Это мол не так вредно как заливаться кофе без кофеина.
Алкоголь это понятно, исключите сырое мясо, рыбу( как вспомнила про суши, сразу слюнки потекли ), острое , перченое. Расслабтесь и наслаждайтесь этим прекрасным состоянием.

вы рецепт на фолиевую брали у терапевта? или на витамины?
потому что фолиевую мне просто так в аптеке дали..а вот витамины,да,только рецепт)

[Gerra_]

Olgalina, Мои поздравления) Я пила до Б фолиевую ,но у меня были таблетки по 5 и по 1 мг. Так как пила без врача,то брала по 1 мг в день. А уже во время Б до 11 недель ничего не пила. Просто хорошо питалась,больше свежих фруктов и овощей. Ну и конечно разное мясо и рыба. На 12 неделе начала пить комплексные витамины жестарель. Они без рецепта продаются. Самое главное позитивный настрой и меньше интернета!

[Parisienne.OK]

Девушки , подскажите , я беременна , 4 недели , задержка 6 дней и 2 теста положительных , завтра иду сдавать кровь на гормон беременных .
Рандеву с гинекологом только через 3 недели . Это моя первая беременность , и ничего не знаю ( Мб нужно принимать какие то витамины для беременных , вроде фолиевую кислоту пьют , Мб её уже надо сейчас начинать пить, не дожидаясь рв с гинекологом ? Естественно не пить алкоголь и ещё нашла список продуктов , чего нельзя кушать во время беременности .

Мой опыт :

Фолиевую кислоту обязательно (минимум одну таблетку в день, 400мг)

Комплексы витаминов в первом триместре не показаны, если очень хочется, лучше начинать со второго триместра.

Важно питаться сбалансированно, потреблять продукты, богатые витаминами Е, группы В и йодом.

[Васаби]

Девушки , подскажите , я беременна , 4 недели , задержка 6 дней и 2 теста положительных , завтра иду сдавать кровь на гормон беременных .
Рандеву с гинекологом только через 3 недели . Это моя первая беременность , и ничего не знаю ( Мб нужно принимать какие то витамины для беременных , вроде фолиевую кислоту пьют , Мб её уже надо сейчас начинать пить, не дожидаясь рв с гинекологом ? Естественно не пить алкоголь и ещё нашла список продуктов , чего нельзя кушать во время беременности .

Надо исключить сырые яйца, непастеризованное молоко и сыры из непастеризованного молока, сырое мясо, сырую рыбу и charcuterie. Сырое мясо могут разрешить есть в зависимости от анализов. Про charcuterie точно не помню, там вроде не все, что-то можно есть.
Про молоко мне гинеколог сказала, что болезнь очень редкая которую можно от сырого молока подхватить, во Фарнции почти нет, но если у вас таки случится, вы на статистику смотреть уже не будете. Пожтому лучше воздержаться.