Беременность: планируем, ждём, советуемся - 16

[avion_rouge]

Не представляю, если бы меня скручивало от болей и судорог, но я бы слушала своего врача, который говорил, нуу, витамины это не слишком натурально... Мазохистки вы, девочки

на тот момент меня не скручивало, я себя великолепно чувствовала почти три месяца после отмены. Только несколько дней, как началось. А врач этот сейчас в отпуске, едва выбила у другого рандеву и только завтра. Нет, я не из тех, кто будет терпеть, потому что "врач сказал" Ее доводы мне показались вначале разумными, потому что я не очень верю в синтетические поли-витамины, во-первых, а во-вторых, от них у меня ужасно болит желудок, как правило. Питаюсь я сбалансированно, слежу за режимом. Но сейчас буду принимать меры.

[avion_rouge]

Мне помогает крем Мустелла, не вы ли его и упоминали на форуме? Недели три назад начались были и судороги в икрах, врач прописал как всегда Магне Б6, я пару дней попила, прошло. Наконец-то тьфу тьфу стала лучше спать, а то вообще не спала ночами, все тело было синяком.

ага, он мне здорово помогал от болей и отеков, а вот судороги - другое дело. Ничего, разберемся... У меня тоже малышка пинается активно, особенно, когда сижу за работой. Наверное, тесно

[avion_rouge]

А так мне кажется надо получше прислушиватся к своему организму, мне вот то яблок захочется, то нектарина, то арбуза, то дыни, то орешек и тд.

вот я по такому принципу и питаюсь. Июль был абрикосовым периодом, сеичас вот хлебсмасловый период какой-то

[avion_rouge]

В топку таких злобных интернов. Вы сами себе оплачиваете страховку, вашими же взносами, по рукам таким умным мегерам давать нужно, считаю.
Я нашла себе подушку для кормления, возмещаемую. Нужно обращаться в аптеку, где ортопедические штучки в наличии: пояса, чулки, подушки...
В рецепте должно значиться цоуссин де поситионнемент, она от болей в спине, я выбрала форму полумесяца. Нужно было раньше собраться, так как спать давно уже не сахар с животом, она отлично расслабляет, мне и остеопат вчера подтвердила.

и не говорите! ужасно было неприятно... Больше никаких интернов.
А какой марки Вы подушку выбрали? Я вот никак не выберу между Тheraline и Корпомед, первая всего 24 евро, вторая - 80 с доставкой, но про первую читала хорошие отзывы, а вторую потрогала на курсах подготовки, очень понравилась, но дорогая, собака... никак не решусь

[Louisa]

...Железо и гемоглобин у меня оказались в идеальной норме Так что в этом плане ничего дополнительного не понадобилось

У меня тоже все оказалось в норме, врач ничего не прописал. Но я стараюсь на протяжении всей беременности есть много гречи (сыну утром кашу готовлю перед няней и сама с ним ем ) и ем зеленые яблоки, там тоже много железа. Ну, и в говядине, конечно, тоже железа много.

...Луиза, симпатичный у вас животик!

Спасибо

....Я сейчас стараюсь налегать на полезное питание, утром в йогурт добавляю семена льна, кунжута, в салаты вообще всегда добавляю подсолнечные, тыквенные семечки, кедровые орешки.
Но опять же, хорошие витамины вряд ли кому-то повредят, по моему мнению.

Какое у вас хорошее и правильное питание! Мне все себя никак не заставить различные семечки употреблять Хотя моя сестра, которая не ест мясо, очень активно тоже везде добавляет разные семечки. Я только в тыквенный суп-пюре кладу семечки тыквенные

А мне вот только гамбургеров из МакДо хочется... Которые за 1 евро...

Был у меня в свое время такой период, когда очень сильно тянуло на эти гамбургеры и картошку по-деревенски Хорошо, что этот период прошел. Сейчас в основном ем очень много овощей и фруктов (в последнее время тянет на виноград и персики) и всю беременность тянет на морепродукты и рыбу

[mooney]

Девочки, а разве можно витамин А беременным???

[Trocadero]

и не говорите! ужасно было неприятно... Больше никаких интернов.
А какой марки Вы подушку выбрали? Я вот никак не выберу между Тheraline и Корпомед, первая всего 24 евро, вторая - 80 с доставкой, но про первую читала хорошие отзывы, а вторую потрогала на курсах подготовки, очень понравилась, но дорогая, собака... никак не решусь

Знаете, не помню. Я ее только заказала и жду звонка из аптеки.
Придет - отпишусь.
Аптеки, в которые я заходила, твердили что ничего не слышали про возмещение вообще и отправляли меня за такими подушками в супермаркеты.
Моя стоит вообще 170 евро
Жуть конечно, но подушка за 30 евро из супермаркета возможно хуже настоящей ортопедической, самой покупать за такую цену можно конечно, но если честно, у меня уже и семейная, и личная карты трещат по всем швам, я провожу время в поисках нужного, только и успеваешь нажимать на кнопку оплаты... И это только начало.
Поэтому я рада, что государство возмещает эту нужную вещь и для мамы, и для малыша.
Я нашла в теме Беременность №14 опыт девочек по возмещению, там и марки были указаны, ссылку я правда не сохранила, поищите coussin de positionnement или просто последнее слово, должно найтись.

Кстати, я поняла, вы не хотите просить рецепт на подушку у врача? Болит спина, и все, я не понимаю врачей, считающих деньги в чужом кармане, pure hypocrisie!

[Trocadero]

mooney, так я писала про содержание Витамина А в куриной печенке, это синтетического чистого витамина может и стоит бояться. Есть печенку неделями на завтрак обед и ужин я при всем желании не смогу
Арианна , я нашла ее в Интермарше, еще в лавках мясника можно поспрашивать. У арабов это довольно популярный продукт (как и кефир ), поэтому в соответствующих лавочках-отделах тоже можно поискать.

[mol80]

mooney, никто вам на этот вопрос однозначно не ответит. Мы уже много раз обсуждали разные витамины, их пользу и вред при передозировке. Вопрос только в том, получаете ли вы достаточно витаминов в повседневной еде, и как это самая передозировка может случится при употреблении комплексов. Где-то читала, уже давно, что даже если вы выпьете полпачки витаминного комплекса сразу, никакой передозировки не будет, тк и они не полностью попадают и уваиваются в нашем организме...

[Trocadero]

Какое у вас хорошее и правильное питание! Мне все себя никак не заставить различные семечки употреблять Хотя моя сестра, которая не ест мясо, очень активно тоже везде добавляет разные семечки. Я только в тыквенный суп-пюре кладу семечки тыквенные

Ага, если бы я только на полезное и налегала!
Сладкое люблю и вредностями тоже балуюсь.
Картошку очень люблю кстати, но спасибо организму, чипсы, фри он не любит, колу-газировки не принимает... так что в основном десерты меня губят)) Зато пью много воды, обожаю овощи-фрукты, в последнее время стала овсянку по утрам часто готовить - с сухофуктами, семечками и ягодами - чистый восторг

[lisi4ka2009]

Меня весь первый триместр тянуло на мясо, при виде ветчины просто удержатся не могла, и обсолютно не могла есть сладкое, сейчас утихло и ем все в меру, и сладкое и овощи и фрукты и мясо)
Вот думаю интересно по приметам мальчик будет или нет )

[mooney]

Меня весь первый триместр тянуло на мясо, при виде ветчины просто удержатся не могла, и обсолютно не могла есть сладкое, сейчас утихло и ем все в меру, и сладкое и овощи и фрукты и мясо)
Вот думаю интересно по приметам мальчик будет или нет )
__________________

Гыы... у меня было наоборот: от мяса тошнило, зато страшно тянуло на сладкое. Все говорили, девочка. Оказался мальчик.

[lisi4ka2009]

Хии, нам узист прогнозируeт девочку, но мы с мужем уверены что мальчик)) Узнаем через месяц))

[Loveliness]

это точно. Я лично как раз за витамины, и даже когда три!!! врача мне сказали одно и тоже "не надо", пошла и сама купила. НО просто в этот раз они у меня совсем не пошли, меня от них тошнило и рвало несильно, именно от них, это я со временем методом исключения определила. Сейчас вот тоже подумываю, может еще разок попробовать хоть под конец, пачка то стоит...
А так мне кажется надо получше прислушиватся к своему организму, мне вот то яблок захочется, то нектарина, то арбуза, то дыни, то орешек и тд. То есть в зависимости от того, что в данный момент организму не хватает, появляются конкретные желания, которые после насыщения последнего проходят сами собой

мне б яблок и нектаринов хотеть....так вот беда тянет меня на не съедобное...вот стирать начинаю когда стоит порошок насыпать все...на запах порошка иду как заколдованная....и мыло...мыло тоже не могу спокойно в руках держать..мою руки и балдею от запаха...никогда в жизни такого у меня еще не было...

[Arianna]

А я пытаюсь разобраться с пособиями на ребенка, которые помимо Prime de naissance... Голова кругом уже идет... Может быть, кто-то есть в теме опытный в этом плане, кто взялся бы проконсультировать?..

[mooney]

Arianna, есть тема про пособия от CAF: http://www.infrance.su/forum/showthread.php?t=16059

[Arianna]

mooney, я ее прочла, но там в основном частные и ну очень сложные случаи обсуждаются, у меня еще больше все запуталось...

[Arianna]

Мне просто тут человек какие-то ну очень заоблачные цифры называет своего пособия на двух детей, при ней безработной и никогда не работавшей во Франции и муже со вполне приличным доходом... А я ну никак не могу вникнуть, ОТКУДА получается такая сумма...

[mooney]

Arianna, посмотрите здесь: http://vosdroits.service-public.fr/p...ers/N156.xhtml

[Arianna]

mooney, здесь тоже смотрела, и на сайте КАФ... И никак не могу понять, ОТКУДА у нее выходит та сумма в месяц, которую она называет... Не могу и все...

[mooney]

И никак не могу понять, ОТКУДА у нее выходит та сумма в месяц, которую она называет... Не могу и все.

Ну, тогда это только она вам сможет объяснить

[rererere]

Девочки спасибо всем за поздравления! Переезжаю в наиболее актуальные в настоящий момент темы еще раз всем желаю легких родов и самое главное: здоровых, счастливых деток!

[folle29]

Девочки, у кого ноги сводит - носите днем компрессионные чулки. Я тоже с судорогами жуткими по ночам просыпалась, несмотря на магне, сейчас всё тьфу-тьфу. Главное не лениться их натягивать по утрам. Единственная проблема - по вечерам я их снять никак не могу, так что подключаю супруга

Ой, у меня тоже питание по месяцам получается. В первом триместре я ела яйца. Просто в жутких количествах. На 5-ом - отварную картошку и помидоры, сейчас вроде бы успокоилась и вернулась к своему обычному рациону

[mooney]

rererere, спасибо! До встречи в новых темах

[lisi4ka2009]

folle29, гыы я тоже сейчас на яйца и на вареную картошку налегаю, не могу остановится )

[lastoch-ka]

Мне просто тут человек какие-то ну очень заоблачные цифры называет своего пособия на двух детей, при ней безработной и никогда не работавшей во Франции и муже со вполне приличным доходом... А я ну никак не могу вникнуть, ОТКУДА получается такая сумма...

Все зависит от многих факторов,если у вас малыш первый ,то пособий будет мало,а то есть только на малыша и то взависимости от доходов вашего мужа,ну и премия на рождение ,и все кажется ,далее после декретных 4 месяцев ,либо RSA ,либо Chomage,либо несчастных 500 или 800 евро Colca и то там тоже критерии !ну и APL платят ,вот и все вообщем

[хHelenaх]

Девочки почитала ваши вкусные размышления. Хочу обратить внимание, печенка на французских сайтах стоит в противопоказаниях для беременных, и это при том что французы по сравнению с русскими значительно мягче.

Trocadero, еще в Вашем списочке селедочка, не надо!!! Это ж сырое!!!

И хочу поделиться неожиданным опытом. Доктор по просьбе выписал компрессионные колготки. Колготки покупать сращу не стала, как их на живот натянешь. Попросила чулки, надо было ждать, а мине срочно лететь. Девочка в аптеке, умничка, предложила мне носки (мужские). И получилось лучше чулок, доходят до колен, те основная важная часть -щиколотка участвует. Нет рельефа на бедрах как от чулок. И главное-они хлопковые!

[Trocadero]

хHelenaх, первый раз про печень слышу. Честное слово, в России точно никому не приходит в голову от этого продукта во время беременности воздерживаться, и едят ее наверняка чаще, чем я, нашла вот эту вкуснятину на девятом месяце.
Мне кажется у французов это из серии "опята - ядовитые грибы" (они тут такими считаются). Хотя сама никогда такого не слышала про печень, от французов.
А про селедочку - зачем сырую, я не сыроед
Сырыми я люблю потреблять мясные и рыбные тартары и карпаччо в хороших заведениях, но конечно не в эти девять месяцев.
А селедка, все классически, маринованная-соленая, сырую я ее наверное и в тартаре вряд ли бы съела.

[хHelenaх]

Trocadero, классическую солено- маринованную и нельзя (((
Про печень может позже ссылочку найду (сама любитель, но терплю). Я тоже искала ответ почему, ... Может тк в ней вся гадость аккумулируется

[lisi4ka2009]

Про печень она запрещена во Франции во время беременности из за высокой концентрации витамина А, что не очень хорошо для ребенка..как то так.
Forte concentration en vitamine A causant des troubles au foetus.