На пути к долгожданной беременности

[Marie]

Задаюсь вопросом при затяжном планировании можно ли, не опасно ли заниматься фитнесом (калланетика – большинство упражнений на пресс) и aquagym где большинство упражнений на пресс и прыжки.
Поэтому хотелась узнать занимаются ли планирующие в этой теме спортом и каким?

Мне врач говорил, что лучше не надо. Но тут тоже, наверное, смотря какая ситуация. Если у Вас нет стимуляций яичников, искусственных инсеминаций или ЭКО, то, наверное, можно и спортом заниматься иногда. Я бы точно не стала рисковать. Слишком долго я жду эту долгожданную беременность, попытки забеременеть проходят через визиты к врачу, стимуляции и т. д. Так что моё мнение - надо себя носить, как хрустальную вазу в этот период.