|
#1
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 30.05.2006
Откуда: France
Сообщения: 2.391
|
Прошло ли у Вас онемение стопы навсегда или все еще бывает? Я не знаю, что уже мне делать, нерв два месяца заблокирован, лечение не помогает, после кине стало хуже и вышла грыжа, к остеопату нельзя. Скоро закончу пить 4-ый курс лекарств и дальше что? Очень хочется обойтись без операции |
|
![]() |
|
#2
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 74.027
|
Larisa_D, существует много разновидностей поясов и корсетов. Смысл - в острой стадии, когда ваши слабые мышцы не выполняют свою функцию - поддерживать корпус в нужной позиции - вся работа падает на позвоночник. А он как раз в критическом положении (как раз из-за того ,что долгое время ваши мышцы не делали своей работы , а так же других причин).
Ношение корсета позволит вам с наименьшими болями справляться с такими болезненными моментами как смена положения с лежачего на сидячее и пр. В общем корсет будет работать вместо ваших атрофированных мышц. Плюс растяжки. А как только острая фаза пройдет, совершенно необходимо начать работать над созданием своего мышечного корсета. Но очень очень очень осторожно, а не абы как - пришли в спортзал и вперед. У Вас Лариса, очень деликатная стадия заболевания, тут нужна крайняя степень осторожности. Поэтому я бы сказала, что корсет совершенно необходим. Он поможет вам избегать ситуаций, когда может случиться новое обострение из=за неправильной позы и отсутствия мышечной поддержки позвоночника. У меня нет грыжи, но я целый год занималась в спорзале, исключив абсолютно ВСЕ с давлением на позвоночник, оставив только аквагимнастику в начале, и кардиотреннинг на степперах часто их меняя. НИКАКИХ прыжков, ничего, где неправильные движения для спины. Все это я делала в поясе. И до сих пор его ношу на спорт. Но для спорта я ношу теперь не медицинский, а спортривный пояс, который считается для похудания. Но он поддягивает спину и служит мне защитой, когда теперь я хожу на занятия где есть легкие подпрыгивания. И то стараюсь в эти моменты филонить и не делать в полную силу. Но просто я теперь уже в приличной форме, и занимаюсь во всю разными видами спорта - вело, ролики, беговые лыжи, плавание. Постоянной боли в спине нет уже около года, но мысль об осторожности - это уже на всю жизнь. ТАк как одно неверное движение, сильное падение, и может быть обострение. |
|
![]() |
|
#3
![]() |
||
Заблокирован(а)
Дата рег-ции: 16.05.2006
Сообщения: 1.827
|
только вот мой мышечный корсет закончил свое формирование лет двадцать-тридцать назад, если не больше. И болячки позвоночника вылезают у людей в возрасте за сорок и позже. Очень им актуально создание мышечного корсета. |
|
![]() |
|
#4
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 74.027
|
Rezon, а при чем тут ваш мышечный корсет? Мы говорим о своих. Вы закончили его формировать - это ваше дело.
Болячки от того и вылезают, что осанка испорчена в школе, возможные травмы, сидячи образ жизни и брюшко вместо отличного пресса и накачаных мышц спины. Это первое , что скажет любой врач. И о необходимости создать себе этот мышечный корсет. Ну если только ситуация уже не дошла до операционной. |
|
![]() |
|
#5
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 30.05.2006
Откуда: France
Сообщения: 2.391
|
||
![]() |
|
#6
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 74.027
|
||
![]() |
|
#7
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
Larisa_D, корсет на заказ делается по Вашим размерам по назначению врача. Есть пояс- ceinture lombaire http://www.celyatis.com/ceintures-lo...FUJItAodBzEqnA
Если по по рецепту, то рамбурсируется. Я уборку делаю в этом поясе, у Вас ребёнок- его поднимать только в поясе. То есть он не лечит, а предохранет спину. Мне очень помог. У меня острая стадия длилась 3 месяца. Железо и магний- по рецету врача. Железо Tardiferon. магний - chlorure de magnésium http://chlorure-de-magnesium.santeverte.org/ Пакетик разводится в литре воды. Вкус специфический, но я ей всё лечу, даже грипп...Или магний как Вам выше писали.
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
![]() |
|
#8
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() |
Larisa_D, а грыжа 1 см или 1 мм? 1 см- большая грыжа...Вам, навреное, сильно больно. А ночью как спите?
__________________
Никакая победа не стоит того, чтобы ради неё воевать. Карел Чапек . |
|
![]() |
|
#9
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 30.05.2006
Откуда: France
Сообщения: 2.391
|
Да, грыжа справа, большая 1 см, так сказали врачи, но на IRM размеры не указали. Было очень больно, когда грыжа выходила, боль не проходила даже после lamaline (опиум и др. компоненты). Ночью сплю только на левом боку или на спине, но реже. На животе и тем более на правом боку лежать не могу, сидеть долго, ходить много тоже не могу. Сейчас пока пью теблетки более менее нормально, только на правой ноге онемение не проходит. Каждый раз просыпаюсь рано утром из-за того, что очень сильно немеет стопа, надо встать походить, тогда лучше.
|
|
![]() |
|
#10
![]() |
||
Кандидат в мэтры
![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 08.09.2007
Откуда: Beziers - Kiev
Сообщения: 456
![]() |
Лариса_Д, а какие таблетки вы пьете? Обезбаливающие? Мне врач выписал Лирику. Но я от них отказалась, сразу, как полегчало... Хотя врач говорил, что в идеале, к ним нужно привыкнуть и пить все время -3 с утра и 3 вечером)... Но меня так от них клонило в сон все время...
__________________
"Думай о том, чтобы использовать все препятствия, которые встречаются на твоем пути, как ступеньки для строительства нужной тебе жизни." M.Sinetar |
|
![]() |
|
#11
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 30.05.2006
Откуда: France
Сообщения: 2.391
|
- брексин (противовоспалительное) - 1 табл. вечером во время еды - миоластан (тетразепам) - 1 табл. вечером - дафалган кодеин (обезболивающее) - 2 табл. 3 раза в день - ривотрил (типа лирики, тоже противосудорожное) в каплях - 2 утром, 2 днем и 5 вечером, затем увеличить дозу до 5, 5, 10. - омепразол - 1 табл. вечером до еды Потом с результатом IRM, где выяснилось, что справа грыжа, попала к другому нейрохирургу. Он сказал продолжать лечение, постепенно уменьшая ривотрил и дафалган. Я после дафалгана хочу спать, после ривотрила не очень. Сейчас стараюсь принимать дафалган с ривотрилом минимум, но совсем пока без этих лекарств обойтись не могу. |
|
![]() |
|
#12
![]() |
||
Мэтр
![]() ![]() ![]() ![]() Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 74.027
|
Larisa_D, да, тут почему-то не писали, а это с чего начинают - смените матрас, если у вас не качественный ортопедический, или просто уже очень старый. Вы в постели проводите до 8 часов в день, и если матрас не подходит вам, то утром обеспечена ноющая поясница или верхний отдел позвоночника.
|
|
![]() |
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Болит горло | lumumba | Здоровье, медицина и страховки | 139 | 19.04.2015 13:16 |
Болит ухо | red_flash28 | Здоровье, медицина и страховки | 26 | 07.02.2011 21:16 |
Болит шея | Cathy | Здоровье, медицина и страховки | 52 | 18.07.2010 12:53 |
Больная спина | Холка | Биржа труда | 7 | 15.07.2006 17:19 |
Очень чешется спина - что делать? | мурка | Здоровье, медицина и страховки | 25 | 24.06.2006 07:12 |