Метод похудения Монтиньяка

[Zvetok]

Рецептик:
3 белка
400мл молока (у меня не было, поэтому развела творог 0% в воде 1\3 примерно)
стакан (200мл) муки зародышей пшеницы
по 2ст л. с горкой ржаной муки и овсяных отрубей.
1\3 ч.л. соли.
1 ч.л масла виноградной косточки (на сковородку).

Все смешать и печь. Первые 3 блина вышли комом, а потом все вышло отлично, подозреваю, что просто тесто настоялось. Но получилось много, я столько не съем, так что половину поставила в холодильник, допеку завтра .

Delfina, а что вы выбрали в меню? Меня поход в гости и в ресторан пугает до ужаса, что там есть? Ну БЛ еще можно выбрать, но ведь вечером рекомендуется БУ? Признавайтесь, что вы ели?