Аквааэробика, танцы, бодифлекс, йога, каланетика

[yahta]

Надоело, надоело смотреть на всю мою тушу живот и дальше, после родов, два года прошло, живот похож на сдутый воздушный шар. Пыталась утром бегать, так у меня сразу спазмы в груди. В 6 утра по directe-TV (вроже правильно написала) фитнес, но я не могу так рано вставать. В бассейн хожу два раза в месяц Брюки на низкой талии носить не могу, похожа на колбасЫ.

ЧТО можно сделать ?

варианты :
1 записаться на танец сальса (дёшево и для жизни полезно)
2 ходить в тренажёрный зал (дороже)
3 заказать по и-нету диск для упражнений, помню Pronashko писала что у С. Кроуфорд какой-то интересный ДВД есть. Но насколько они практичны ? Слышала что для дебютантов очень тяжало.

И вообще как себя мотивировать