Поддержание иммунитета, или Как не заболеть в холодное время года ?

[Lou_Lou]

Чистить шлаки и укреплять иммунитет.

[Klavka]

Что делать, вес мои подруги и соседи заболели. У кого температура, у кого насморк, у кого кашель. К кому не зайду, тут же и сама с такими же симптомами. Что делать даже не знаю. Неужели на столько ослаблен у меня организм??? Я вроде бы и фрукты летом ела как можно больше. Подруга советует прыскать ИРС-19, но я серьезно отношусь к препаратам, поэтому хотелось бы узнать правда ли он эффективен? И есть ли побочные действия у него??

Оксолинкой мажте нос. Еште побольше витамина C и чеснока.

[svinka]

Тейта, для информации -
препарат ИРС 19 снят с продажи во Франции в 2005 году -
(причина - риск превышает положительный эффект от препарата)
http://www.afssaps.fr/Infos-de-secur...munostimulante

[Серж Поль]

Могу поделиться своими методами профилактики заболеваний:
1. Постоянное носовое дыхание. Даже чихаю, зеваю без открытия рта.
2. Зарядка-гимнастика каждый день.
2-а. Каждое утро здороваюсь со своим организмом и разговариваю с его клетками, посылаю им любовь и благодарность.
3. Позитивный образ мышления, с утра настраиваю себя только на хорошее
настроение и конструктив. Не унывать и никому не желаю даже в помыслах зла.
4. Массаж стоп ног перед сном.
5. Каждое утро на протяжении года - стакан свежевыжатого сока из яблочка,
морковки, бурячка, апельсинчика, грейпфрут ( в зависимости от сезона )
6. Каждый вечер за ужином съедаю головку чеснока или лука.
7. 2 раза в год чистка организма перекисью водорода по Нумывакину ( при этом я
придерживаюсь вегетарианства в питании )
8. Периодически медитирую - местная целительница нарисовала рисунки которые
несут оздоровительную энергетику на все тела организма.
9. Пью только родниковую некипяченую воду. В командировках беру с собой
рисунок, который структурирует воду.Ни грама алкоголя, пива, шипучих и
порошковых напитков ни при каких ситуациях.
10.Каждый день общаюсь с дубом рядом с офисом или с пирамидой - стоит дома.
11.2 раза в год - курс приема пчелиной пыльцы.
12.чай пью травяной: стевия - натуральный сахар, до кипения воду не довожу.
13. Моржеванием не занимаюсь - это стресс для иммунки.
14. 3 раза в год на неделю ухожу в экпедиции в горы Крыма или Кавказа ( академик Чазов, который лечил всю партноменклатуру в СССР восстанавливал организм в горах ).
15. И самое главное - каждый вечер перед тем как закрыть глаза - благодарю Творца и всю иерархию за даный мне день.

Антибиотики, лекарства, прививки, Бады не принимаю вообще уже 5 лет ( мой возраст 47 лет с хвостиком ). Обхожусь следующими приемами:
при малейших симптомах болей в горле - полоскалки через каждые 30 минут: растворы перекиси водорода, раствор натурального яблочного уксуса, раствор соль/сода/йод
при недомогании и простуде подпитываю иммунку с помощью семечек яблока, которые прикрепляю к подушечкам пальцев рук и ног каждую ночь ( курс 2 недели ), полоскалка под языком подсолнечным маслом ( мощное кровоочистительное средство ), сок лимона в теплую водичку, массаж фаланг пальцев рук, глубокая клизма раствора с натуральным яблочным уксусом, чай шиповника, травки.............
Одним словом - себя нужно любить и беречь.
Это я рассказал вкратце как бы основу.

[Fellici]

Серж Поль, я правильно поняла - при всем при этом

Могу поделиться своими методами профилактики заболеваний:
1. Постоянное носовое дыхание. Даже чихаю, зеваю без открытия рта.
2. Зарядка-гимнастика каждый день.
2-а. Каждое утро здороваюсь со своим организмом и разговариваю с его клетками, посылаю им любовь и благодарность.
3. Позитивный образ мышления, с утра настраиваю себя только на хорошее
настроение и конструктив. Не унывать и никому не желаю даже в помыслах зла.
4. Массаж стоп ног перед сном.
5. Каждое утро на протяжении года - стакан свежевыжатого сока из яблочка,
морковки, бурячка, апельсинчика, грейпфрут ( в зависимости от сезона )
6. Каждый вечер за ужином съедаю головку чеснока или лука.
7. 2 раза в год чистка организма перекисью водорода по Нумывакину ( при этом я
придерживаюсь вегетарианства в питании )
8. Периодически медитирую - местная целительница нарисовала рисунки которые
несут оздоровительную энергетику на все тела организма.
9. Пью только родниковую некипяченую воду. В командировках беру с собой
рисунок, который структурирует воду.Ни грама алкоголя, пива, шипучих и
порошковых напитков ни при каких ситуациях.
10.Каждый день общаюсь с дубом рядом с офисом или с пирамидой - стоит дома.
11.2 раза в год - курс приема пчелиной пыльцы.
12.чай пью травяной: стевия - натуральный сахар, до кипения воду не довожу.
13. Моржеванием не занимаюсь - это стресс для иммунки.
14. 3 раза в год на неделю ухожу в экпедиции в горы Крыма или Кавказа ( академик Чазов, который лечил всю партноменклатуру в СССР восстанавливал организм в горах ).
15. И самое главное - каждый вечер перед тем как закрыть глаза - благодарю Творца и всю иерархию за даный мне день.

Все ж приходится

при малейших симптомах болей в горле - полоскалки через каждые 30 минут: растворы перекиси водорода, раствор натурального яблочного уксуса, раствор соль/сода/йод
при недомогании и простуде подпитываю иммунку с помощью семечек яблока, которые прикрепляю к подушечкам пальцев рук и ног каждую ночь ( курс 2 недели ), полоскалка под языком подсолнечным маслом ( мощное кровоочистительное средство ), сок лимона в теплую водичку, массаж фаланг пальцев рук, глубокая клизма раствора с натуральным яблочным уксусом, чай шиповника, травки.............

?

[Серж Поль]

Да, приходится. Вот например на этих выходных на своей усадьбе пришлось целый день барахтаться руками в ледяной воде при температуре воздуха +7: кладка и затирка плитки и другие работы с раствором и водой. К вечеру почуствовал, что горлышко чувствует себя не комфортно: активная полоскалка с перекисью водорода - и утром как огурчик на работу.

Кроме того: метро со стопотворением людей, в офисе тоже круговорот сотрудников...

[imbargo]

Мне в прошлом году врач назначала двух недельный курс ИРС 19, для профилактики. Это спрей , который распыляется на слизистую носа, тем самым создавая местный иммунитет. Я не болела весь сезон, после него. Планирую в этом году поступить также. А соседка говорит, что его выписали ребенку, так как они не стали ставить прививку, врач говорит, что он намного безопаснее и действеннее для организма чем прививка

[Серж Поль]

Прививка "ломает" ген код человека.
По своей сути иммунизация населения - это бесплатный бактериологический полигон по испытанию новых препаратов по борьбе с вирусами, которые постоянно изобретаются в лабораториях.

[krasotka Mary]

Себе и ребенку мажу ноздри оксолином перед выходом в ясли. Помогает. Правда не знаю его аналога на французском.

[Murko]

Господа, а как вы повышаете имунитет во Франции? Замучилась болеть в свой очередной поход к терапевту спросила- как повысить имунитет. Но врач как-то отмахнулась стандартной фразой из серии: витамины, спорт и свежий воздух Витамины пью, спортом занимаюсь, не пью, не курю. Что я делаю не так? Летом еще как-то жить можно, а вот зимой- страх. На родине помогал Иммунал (настойка эхинацеи), Арбидолы всякие, сборы трав, ну хоть как-то поддерживали. Год предстоит трудный и болеть вообще нельзя. Глотать антибиотки и валяться неделями не могу себе позволить. Кто как спасается?

[Fellici]

Murko, я водила сына с этой целью к остеопату, который практикует иглоукалывание - тот ставил иголки.
Настойка эхинацеи есть и тут, в аптеках.

[Murko]

Fellici, а как она тут называется (настойка эхинацеи), не подскажете? и как иглоукалывание- помогло сыну? сколько после этого не болел?

[Fellici]

Murko, тьфу на Вас
Он в том году привез из Москвы стафилококк, мы его лечили-лечили, лечили-лечили... А москвичи не лечили Вот цель нашего похода ко врачу было поднять иммунитет, чтоб не привезти его ее раз. Ну вот с весны и не болел
И врач еще говорил - они и с раком немного воевать могут - поднимая защитные силы организма.

Так и будет - Echinacea, есть и капли, и таблетки.

[Murko]

Murko, тьфу на Вас

спасибо ))) попробую еще поискать Эхинацею. почитаю про иглоукалывание. хотелось бы конечно что-то долгосрочное/долгоиграющее.

[Droopy]

Murko, echinacea arkopharma, стоит около 12 евро.
Occilococcinum boiron - гомеопатия, 6 доз около 6 евро, я покупаю в дешёвой аптеке за 5.20.
Solacy - пить курсом, надо 6 пачек на курс. Пачка около 5 евро.
Oligosol CuOrAg - стоит около 5 с лишним евро, с утра 2 ложечки натощак.
Да, ничего не возмещается обязательной страховкой, продаётся без рецепта.

[Murko]

Droopy, ооо! спасибо!! вот Вы всегда по существу кстати, Occilococcinum boiron- его вроде при первых проявлениях гриппа или для профилактики вы тоже пьёте? подозреваю, что одновременно нельзя все это, надо по очереди?

[Droopy]

Murko, всё можно одновременно, одно другому не мешает. Пьётся 1 раз в неделю для профилактики, при первых симптомах тоже, также когда заболели, чтобы быстрее выздороветь. Но я каждый раз, как заболеваю - сразу 1 дозу, через 6 часов ещё одну и как огурец.

[Murko]

Droopy, нашла Эхинацею от Буарон за 6 евро (ура!), Solacy и Oligosol CuAuAg тоже нашла, начинаю пить. Надеюсь всё это вместе с антибиотиками меня не убьёт

[SvDid]

подскажите, кто-нибудь деткам от 1 года давал для профилактики echinacea ang 1DH и ribes nigrum 1DH лаборатория Boiron ? или мне в другую тему с этим вопросом

[lumumba]

Девочки, на дворе осень, слякоть, нос предательски хлюпает, а званые обеды-ужины если не каждый день, то каждые выходные точно.
Причем, уже вовсю продаются наборы для раклет!
В общем, в желудке тяжело, просыпаться тяжелее, а цвет лица чем дальше от лета, тем...совсем не краше!
Поисковик выдает подобные темы, но они и тяжелые, и давние - в основном 2006-м последние сообщения датированы.
Давайте заново делиться полезностями и хитростями, которые помогают нам оставаться энергичными, красивыми, ну и, всякие сезонные гриппы-простуды обходить стороной.

[lumumba]

Лично я собираюсь за био лимонами и чесноком, чтобы такое снадобье приготовить (осень на дворе, все-таки):

Укрепить иммунитет вам поможет чудесное домашнее лекарство. Мелко нарежьте половину лимона с цедрой на блюдце (чтобы остался сок). Туда же искрошите 7-8 долек чеснока средней величины. Все это поместите в пол-литровую стеклянную банку и залейте холодной кипяченой водой. Оставьте смесь в темном месте на 4 дня, а потом — в холодильник (лимон и чеснок из жидкости не вынимайте). Принимайте раз в день утром за 20 минут до еды по столовой ложке. Когда жидкости в банке останется мало, начинайте делать новую порцию (перерыва в приеме не должно быть).
Пейте «домашнее» лекарство каждый день с октября и до конца марта. Не бойтесь употреблять перед выходом из дома — оно пахнет только лимоном.

[Мелисса]

А как оно на вкус? Что-то меня пугает этот рецепт

[lumumba]

И вот это (рецепт достаточно известный, но главное - делать, пойду себя заставлять )

рецепт, который способствует укреплению организма.
1 ст.л. изюма, 1 ст.л. грецких орехов, измельченную курагу. Добавить ложечку майского цветочного мёда, 1 ст.л. лимонного сока. Перемешать.
Во-первых, здесь огромное количество натуральных биологически активных веществ. И калий для сердца, и клетчатка для работы и очищения желудочно-кишечного тракта. В грецких орехах содержится и витамин А, и жирные кислоты, и белки полноценные.
Есть надо будет по 1 ст.л. три раза в день.
И обязательно надо тщательно жевать.
У вас появится желание и есть, и жить…

[lumumba]

Мелисса, только собираюсь попробовать, но сама лимон люблю очень.
Поскольку это настой, вкус чеснока, думаю, не должен сильно чувствоваться, да и рецепт все-таки из разряда укрепляющих, поэтому не страшно, если вкус будет отличаться от любимого вина/колы/сока и т.д.

[Алена_74]

lumumba, про лимонно-чесночный настой не знала, спасибо! Вкус мне безразличен, удовольствие найдем в желании жить лучше

Из моей копилки:

Пейте цикорий - он угнетает паразитов и обеспечивает прекрасный цвет лица.

[Алена_74]

lumumba, А что из очищающих Вы посоветуете?

[Nathaniel]

Очень тесно связанная с Францией тема...

[lumumba]

Алена_74, и Вам спасибо!
Слышала не раз про пользу цикория (его любит печень, например) и видела его кругом в российских магазинах. А здесь его в каком виде и где можно купить?
А еще для меня важно - сколько вешать в граммах :-))
Пить, размешивая порошок? По утрам? Ложку? Стакан? Мерси!
Сама спасаюсь от простуд имбирным чаем: натираю на терке кусочек, завариваю с душицей, зверобоем, мятой, липой (что есть) и пью с соком лимона. Помогает плюс заряд бодрости обеспечен!

[Niki M]

Пейте цикорий - он угнетает паразитов

Внешних или внутренних?

[lumumba]

Nathaniel, а многочисленные (но давние, как писала выше) темы относительно красоты, здоровья, очищения - они никому не мешали?
Плюс, я живу во Франции и очень даже желаю оставаться здоровой и привлекательной, а не глотать антибиотики при малейшей простуде, как предписывают многие местные врачи.
Думаю, очень даже полезно делиться советами на эти темы, с использованием средств, которые можно найти в местных магазинах/аптеках и так далее и тому подобное.