|
#6
05.07.2015, 13:14
Последний раз редактировалось Ptu; 05.07.2015 в 13:18..
|
|
|
Мэтр
 
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 74.072
|
Я принимаю пиколинат хрома для улучшения метаболизма углеводов. Не употребляю сладкого вообще. Вес в норме, ИМТ 22
Но главное - это конечно же сбалансированность питания по ГИ и по правильным жирам. Плюс спорт,разумеется. Я предпочитаю выбросить из меню все мучное, хлеб, рис и все быстрые углеводы, заменив их на киноа, амарант и все медленные. Скорректировать баланс омега 3 и омега 6 в натуральных продуктах . Чем пить химию. |
|
|
| Закладки |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Медицинское справочное бюро-3 | MARGOO | Здоровье, медицина и страховки | 2975 | 27.03.2013 20:44 |
| Медицинское справочное бюро-2 | Roksanne | Здоровье, медицина и страховки | 2975 | 25.08.2010 00:06 |
| Медицинское справочное бюро | Boris | Здоровье, медицина и страховки | 2979 | 23.11.2008 01:47 |
Древовидный вид