|
#11
24.01.2010, 13:03
|
||
|
Бывалый
 
Дата рег-ции: 19.07.2007
Откуда: Grenoble, France
Сообщения: 135
|
А у меня такой вопрос. Всегда хотела бегать, вернее всегда хотела научиться правильно при етом дышать, чтобы бежать можно было и час, и два, и пока ноги несут в обсчем. Сейчас как раз есть такая возможность, времени навалом. Вопрос вот в чем. Я очень худенькая, хочу поправится КГ на 3-4 в идеале. Не помешает ли етому бег? Бегать хочу для улучшения самочуствия, не для потери веса. Спасибо.
|
|
|
|
|
| Закладки |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|
Древовидный вид