Как бороться с гипертонией

[Marmotte]

Я однозначно - за таблетки .
Гипертония у четверти населения , у большинства причина так и не выявляется , у них наследственное . Те, кто принимают свою таблетку утром , живут до девяносто , занимаются спортом , садом и т.д. Имеют нормальное давление в течение всего дня.
Вы пишете хорошо себе чувствует .
А внешне . Лицо например отекает? Часто розовое ? Трудно ли дышать в помещении без кондиционера ? Чувствует удары в голове при резком наклоне ? Слабость ?
Нет , я против риска и всяких травок .