NBVictory пишет:
И когда ты вводила диету, как ты оценивала изменения - по ощущениям или сдавала анализы тоже?
|
NBVictory, оценивала в первую очередь по ощущениям. Потому что последнее ухудшение 6 лет назад у меня протекало с довольно выраженной симптоматикой - резкое увеличение в размерах железы, жжение, дискомфорт, слабость выраженнейшая, я просто я ног валилась. Честно говоря впервые такое со мной. Раньще никогда такого не было, в основном из-за крупного узла обнаружился тиреоидит. Я тогда не на шутку напугалась, уже подумала, что у меня опухоль, оперированная доля была неровная и бугристая. ТТГ в это время был на верхней границе нормы 4 с чем-то. Левотироксин пила 2 года, симптомы все значительно сгладились, но все равно размеры щитовидки были немного увеличены. Из-за сильного падения уровня ттг пришлось левотироксин отменить. Через какое-то время симптомы все вернулись, ну может чуть слабее. Я сначала надеялась, что само рассосется

, но увы, собиралась уже снова к врачу, но из-за каникул и поездки к свекрови отложилось, вот тогда мне статья по поводу безглютеновой диеты и попалась, решила попробовать. Через три месяца меня больше ничего не беспокоило. Анализы я сдавала через полгода, срок не большой. ТТГ было около 2, Т3, Т4 тоже в норме. Заодно попросила развернутый анализ на биохимию, витамин д, все в норме оказалось. Антитела еще были повышены. Вот надо бы перепроверить. Но чувствую себя хорошо, ничего не беспокоит, Также кончились бесконечные простуды, но я и спорт регулярный подключила 5 лет назад, тоже, думаю сыграло роль.
Я уже привыкла к такому питанию, без булок совершенно не страдаю :-))
Вот врач-эндокринологпишет про палео питание при аит
https://www.instagram.com/p/BTr2BUgB...y=wow.so.young
https://www.instagram.com/p/BT9wZA2B...y=wow.so.young