|
#11
26.02.2010, 08:01
|
||
|
Мэтр
 
Дата рег-ции: 02.01.2005
Сообщения: 8.458
 |
nevelena, упражнения-это всякие махания ногами, а спорт- доведение организма до состояния аэробии. Упражнения помогают подтянуть только определнные места, похудеть с ними нереально без диеты. А спорт тело тренирует, тонизирует, помогает сжечь калории.
Про углеводы, жиры и тп: как Вы сокращаете углеводы? Невелена, напишите Ваш рацион. Так будет проще. Но 4 йогурта однозначно крайне много ,это же полкило в день. А там сплошные углеводы, там белка с гулькин нос.
__________________
Savoir oser vouloir se taire |
|
|
|
|
| Закладки |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Внеплановое УЗИ во время беременности | marykar | Здоровье, медицина и страховки | 30 | 13.10.2017 12:30 |
| Путешествия во время беременности | Sol5 | Здоровье, медицина и страховки | 1 | 15.10.2008 23:47 |
| Оплата услуг во время беременности | Virka | Здоровье, медицина и страховки | 107 | 26.07.2007 14:53 |
| Визиты к гинекологу во время беременности | Sourire 1 | Здоровье, медицина и страховки | 223 | 19.04.2006 11:31 |
Древовидный вид