Диета по группе крови

[Lantik]

Хочу попробывать похудеть ... опять ....
На этот раз нашла диету по группе крови, у меня 0(I) группа.
Хотелось бы почитать советы тех, кто так питался, похудели ли, поправили ли свое самочувствие при этом
В моем случае нужно почти отказаться от молочных продуктов, а я так люблю кефир, молоко, йогурты, сыр и вообще все молочное

[Sandy]

Что характерно, у нас ц Вами одна группа крови.

И я не ем никакох молочных продуктов, а также продуктов, содержащих клейковину (глютен) уже несколько лет, и чувствую себя гораздо лучше.
А теперь оказывается, что по диете , о которой Вы говорите, именно так и надо делать.

[fialka22]

А что для других груп противопоказано? Интересно очень.

[Lantik]

продукты, содержащие клейковину

А какие именно это продукты

[Azzaz]

Sandy, вы питаетесь только мясом и некоторыми овощами? и живете без сыра?
Lantik, у меня тоже первая! а я макароны лЮблЮ!! и на творог меня иногда тянет.


fialka22, вот ссылочка http://www.arabio.ru/dieta/3.htm

[Lantik]

я мясоедка (как раз то, что подходит) и сыро-молочноедка (что противопоказано)

[Sandy]

А какие именно это продукты :роллеыес:

Все злаковые: пшеница, рожь, овес и т.д.

[Sandy]

Санды, вы питаетесь только мясом и некоторыми овощами? и живете без сыра?

Почему некоторыми? Овощи ем все, какие попадаются.
Да, живу без сыра, сливочного масла, йогуртов и молока.

"Только мясом и овощами" - нет, я ем разнообразные продукты, скажем так, питаюсь гораздо разнообразнее, чем раньше, в молочно-глютеновую "эпоху".

[Lantik]

Sandy, а со здоровьем как стало : лучше или так же

[Sandy]

Санды, а со здоровьем как стало : лучше или так же :роллеыес:

Значительно лучше. Если интересует, напишу в личный ящик.

[Azzaz]

Значительно лучше. Если интересует, напишу в личный ящик.

Sandy, извините за нескромность. А мне тоже можно в личку, какие проблемы со здоровьем можно вылечить диетой по группе крови? И на счет похудеть, тоже очень волнует.

[Sandy]

Lantik, Azzaz,

Написала в личный ящик.

[Azzaz]

Спасибо, все получила

[Gala-K]

а у меня вообще 4 группа крови ,есть ли у кого -нибудь такая ? И какие проблемы со здоровьем ? Мало встречаю людей с такой группой крови