Как сделать плоским живот всего за 15 дней?

[Leoli]

Я использую китайский крем с красным перцем, тоже эффект хороший, плюс целлюлит убирает.

Люблю и китай и много чего китайского, но вот к их чудо-помогальским мазям и таблеткам я с большим скепсисом, если не сказать больше.
Несколько лет назад я летала на важные переговоры в китай, за долгий перелет подхватила у соседа какую-то гадость (он чихал-кашлял-бациллил весь полет)- по прилету температура 39 почти, горло першит, из носа льет, голова раскалывается. Добрая тетька на ресепшене в гостинице присоветовала таблетки. переговоры были очень важными. Я решилась. Выпила 1!! черно-белую капсулу. Через 20 минут мне самой не верилось, что недомогала я тут.

Вернувшись, рассказала мужу: "забудем, сказал он, боюсь даже предположить что они туда замесили для пущности эффекта" :-)

Те же мысли у меня и про чудо-крема для похудения.


а растяжки - это точно только лазером, я вот почти созрела на попробовать :-).

[Leoli]

Конечно , плюс диета, бег, массаж, бассейн и регулярный спортзал с упором на пресс .
А можно быстрее - липосакцией, например.
Хорошая физическая форма и физическая нагрузка неразделимы, как бы мы не искали новые чудесные средства, все равно надо заниматься упражнениями

одна моя подруга как-то спросила меня, находящуюся в очередной фазе "возвращение мускулистой стройности": как БЫСТРО 20 кг сбросить?
Решение пришло в мою голову сразу: БЫСТРО? Отрежь ногу :-).
Смех смехом, а только регулярность и физ усилия + страшная сила воли (это я про шоколадки и сладкое). И никак по другому ...

[lenegre]

Осталось 2 дня до того момента, когда тема отметит первый "день рождения" - 1 месяц. То есть 2 раза по 15 дней.
А ну-ка, рассказывайте, каковы результаты?

[Taksik]

lenegre, живот стал впуклым!

[hunny-roll]

у меня благодаря спорту живот очень подтянулся, после принимаю контрастный душ, хорошо, что у нас массажный душ, очень хорошо помогает. Живот подставляешь, все равно что-то массажист еще использую крема антицеллюлитные на кофейной основе и очень довольна результатом.

[Droopy]

hunny-roll, а еще лучше скраб из молотого кофе - эффект на лице, точнее, на животе, и стоит дешевле антицеллюлитных кремов.

[hunny-roll]

hunny-roll, а еще лучше скраб из молотого кофе - эффект на лице, точнее, на животе, и стоит дешевле антицеллюлитных кремов.

просто молотый кофе или с чем-то смешивать?

[Droopy]

просто молотый кофе или с чем-то смешивать?

Просто втираете кофе в мокрую кожу после душа.

[Лёля]

что?Просто так ,молотый кофе втирать в живот,вернее в кожу живота?
И что он дает?

[hunny-roll]

мне как-то знакомая тоже говорила, что особенно после бани, в распаренную кожу втирать кофе надо, она потом суперупругая и нежная становится.. Значит точно надо попробовать

[Canuck]

мне как-то знакомая тоже говорила, что особенно после бани, в распаренную кожу втирать кофе надо, она потом суперупругая и нежная становится.. Значит точно надо попробовать

Обязательно попробуйте.
Если не понравится втирать молотый, вотрите растворимый.

[lenegre]

вотрите растворимый.

А я сразу растворимый, можно?

[Aglaya]

Если не понравится втирать молотый, вотрите растворимый

lenegre, Это же шутка от Canuck. Молотый, вернее отжимки от испитого кофе используют как скраб. А растворимый Вам ничего не даст. Еще очень хорошо смешивать кофейную гущу со сметаной и мазать руки. Эффект потрясающий!

[Droopy]

Молотый, вернее отжимки от испитого кофе используют как скраб. А растворимый Вам ничего не даст. Еще очень хорошо смешивать кофейную гущу со сметаной и мазать руки. Эффект потрясающий!

Кстати, я про кофе прочитала на нашем форуме, а потом, по совету форумчанки Noemie, стала использовать его как скраб не только для тела, но и для лица.
Ознакомившись с составом большинства антицеллюлитных и подтягивающих кремов для тела, я сделала вывод, что почти в каждый входит кофеин. Остальные компоненты - увлажняющие, которые можно найти и в обычном молочке для тела, которое стоит в несколько раз дешевле (самый недорогой антицеллюлитный крем во Франции стоит от 9 евро, а молочко можно купить за 3). Так что кофеин можно использовать в скрабе, или даже нанеся на несколько минут кофейную гущу (конечно, от молотого, а не от растворимого кофе ), а потом, после душа, просто намазаться обычным кремом или молочком для тела. Если в доме есть кофемашина, то спитой кофе есть всегда. Если это капсулы Nespresso, вскрываем использованную капсулу и достаём оттуда содержимое. В общем, рецепт и правда суперский и недорогой, а эффект виден быстро, ну и циркуляция крови, которую обещают кремы, улучшается. А если ещё после растирания скрабом, сполоснуть проблемные участки холодной водой, а потом растереть полотенцем, то лёгкое покалывание свидетельствует о том, что процесс пошёл.

[avrora]

Droopy,a цвет не появится коричневый от кофе?Ладно на животе,но если на руки наносить?

[Droopy]

Droopy,a цвет не появится коричневый от кофе?Ладно на животе,но если на руки наносить?

Слегка, но руки мы моем чаще, чем тело.

[Aglaya]

a цвет не появится коричневый от кофе

Нет. ничего не появится, попробуйте! Кожа рук становится как у младенца!

[lenegre]

Aglaya, так я сначала от души насмеялась перед компом, а потом решила свои 5 копеек вставить

А вот дальше серьезно:
[QUOTE=Aglaya Еще очень хорошо смешивать кофейную гущу со сметаной и мазать руки. Эффект потрясающий![/QUOTE]
Спасибо, Aglaya, я никогда не слышала

[avrora]

lenegre, а почему смеялись-то?Я ,например,эти советы приняла серьезно и завтра же попробую сделать и для рук, и для живота.
Спасибо всем .

[lenegre]

avrora, объясняю подробно: смеялась, когда прочитала,совет Canuck воспользоваться растворимым кофе: представила себя в растворимом кофе, мне показалось это забавным, я стала смеяться. Вот.
А совет Aglaya мне очень понравился, я такого не слышала никогда, поэтому уже не смеялась, восприняла серьезно и поблагодарила ее.
Кстати, забыла поблагодарить Droopy, я раньше слышала про кофе, но совсем забыла, а напрасно. Так что спасибо Droopy.

[Leoli]

Я вчера проскрабилась кофейно: восторг! правда, кофе "копила" 2 дня

[hunny-roll]

А я уже 2-ю неделю использую кофе. Супер, очень нравится, кожа действительно как у ребенка. Но в отличии от Лиоли, кофе у нас много, так как свекровь пьет каждый день, кофе в спец.пакетиках, т.е. зерновой, но промолотый. Так что действительно как скраб

[zen]

А я уже 2-ю неделю использую кофе. Супер, очень нравится, кожа действительно как у ребенка. Так что действительно как скраб

Тэк-с, а я чего-то не уловила, как именно кофе использовать? Скрабиться остаткими испитого кофе, скрабиться самим кофейным порошком на влажную кожу (молотый имею в виду) или смешивать кофе (опять же сам порошок или после того, как заварили/попили??) с кремом, сметаной и потом скрабиться?

Мне как раз местные скрабы не нравятся совершенно, хочу попробовать что-нить альтернативное.

[hunny-roll]

Тэк-с, а я чего-то не уловила, как именно кофе использовать? Скрабиться остаткими испитого кофе, скрабиться самим кофейным порошком на влажную кожу (молотый имею в виду) или смешивать кофе (опять же сам порошок или после того, как заварили/попили??) с кремом, сметаной и потом скрабиться?

Мне как раз местные скрабы не нравятся совершенно, хочу попробовать что-нить альтернативное.

Я пользуюсь (во время принятия душа) уже использованными пакетиками кофе, они из тонкой бумаги, так что я их просто открываю и наношу кофе (еще влажный) на кожу, без всяких добавок типа сметаны, кремов и т.д., Потом после душа, наношу увлажняющий крем и вуаля, результат обалденный Кстати, если хотите, вот название этого кофе "Il Fortissimo" -espresso italiano, 18 пакетиков, круглой формы, но для них вроде как спец.кофеварки, тоже круглой формы.

[Canuck]

Девушки. А как насчёт корсета? Никто не пробовал?

[Taksik]

А как насчёт корсета?

Вместе с кофе? Корсет в качестве скраба? Или что Вы предлагаете?

[Aglaya]

А как насчёт корсета? Никто не пробовал?

Я что-то тоже не поняла. В каком смысле корсет? И на какое место?
lenegre, на здоровье! Пусть наши девочки станут еще краше и еще бархатистее!

[Canuck]

Я что-то тоже не поняла. В каком смысле корсет? И на какое место?

Тут уже я что-то не понял.
А на какое ещё место, кроме живота, корсет надевают?

[zen]

Тут уже я что-то не понял.
А на какое ещё место, кроме живота, корсет надевают?

А попробуем угадать. На шею??

[lenegre]

А попробуем угадать. На шею??

Ага. Все равно больше ни на что не налезет.