#181
15.01.2019, 08:16
|
||
Заблокирован(а)
Дата рег-ции: 22.01.2010
Откуда: Бельгия
Сообщения: 14.713
|
У нас тут по тв как раз совсем недавно спрашивали специалиста про куркуму. Так вот с его слов, пока еще не проводилось каких-то клинических исследований по изучению её свойств. .
Но вот не вспомню где, как-то попадалась на глаза инфа, что потребление куркумы коррелирует с продолжительностью жизни людей, её потребляющих. У меня лично пока вся инфа. Я люблю добавлять её в супы, мясные блюда, везде за компанию с тыквой, пшенкой, хотя в рис тоже. В общем, следую своему бзику соответствия цветов. |
|
|
#182
15.01.2019, 13:12
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2012
Откуда: Обожаю Монако
Сообщения: 3.594
|
Trocadero, Куркуму покупаю в самом обычном африканском магазине по 4 евро за пол кило -500 гр .
никаких особых режимов не нужно. многие проблемы ушли ,про суставы и спину забыла совсем ,она обладает противовоспалительным действием,всякие циститы уретриты прошли ,наладилось внутреннее равновесие ,так как в ней есть противодепрессивный эффект,улучшилось качество кожи. я принимаю еще постоянно сухой имбирь он то же стоит копейки в порошке принимаю его по трети чайной ложки ,чеснок в капсулах делаю сама их пудры чеснока ,она стоит 1 евро за 100 гр , так как живой чеснок просто не могу переносить. никакие капсулы нигде не покупаю ,это все можно приобрести самим, а капсулы если делаю то покупаю их био на сайтеи машинка есть ,овсе купила в фирме MERKEA LAB у них можно заказать по интернете, с директором само разговаривала по телефону. это самое дешевая и каьчественная фирма во Франции. |
|
|
#183
15.01.2019, 13:14
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2012
Откуда: Обожаю Монако
Сообщения: 3.594
|
Соседка, Был репортаж по фр теле с фр онкологом ,который советовал принимать куркуму всем ,так как она обладает антиконцерогенным свойством
|
|
|
#184
15.01.2019, 13:21
|
||
Заблокирован(а)
Дата рег-ции: 22.01.2010
Откуда: Бельгия
Сообщения: 14.713
|
||
|
#185
15.01.2019, 13:23
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2012
Откуда: Обожаю Монако
Сообщения: 3.594
|
Соседка, По моему вы надоумили меня по поводу корицы,я ее то же долго принимала ,но потом когда по моему вы сказали что это не натуральная корица а ее аналог из другого растения , да еще и вредного для здоровья при длительном употреблении ,то я это сразу остановила,а так,она онанастоящая то же полезна.
Но как ее найти настоящую. Еще я приминаю жую каждый день по несколько ягодок мозжевельника .у меня они с Македонии. |
|
|
#186
15.01.2019, 13:25
|
||
Заблокирован(а)
Дата рег-ции: 22.01.2010
Откуда: Бельгия
Сообщения: 14.713
|
||
|
#187
15.01.2019, 14:08
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.01.2011
Сообщения: 18.703
|
Антибиотик- не антибиотик, но антибактериальные какие- то свойства есть. Я стала готовить все с куркурмой тоже с подачи врача. У мужа была язва в начальной стадии, он пропил курс лекарств, но они в марокко были дороги, страховки у нас тогда не было, сам врач нам и сказал, чтоб больше не пить лекарств- готовьте все с куркурмой. Про язву муж давным - давно забыл. Но чтоб именно пить ее - порошок их неё- не, про это не говорил.
__________________
Юность я износила до дыр, Но привыкла - и жалко снимать. Я потуже платок завяжу, Оглянусь и подумаю, что Хоть немного еще похожу В этом стареньком тесном пальто. (Татьяна Бек) |
|
|
#188
15.01.2019, 14:17
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 28.11.2012
Сообщения: 5.829
|
Эсфирь, спасибо. А как пьёте, вы не ответили. Натощак всухую утром? Мода не мода, постоянно исследования и выявляют новые мощные полезные свойства у разных продуктов, это нормально. Мне кажется, во всяком случае от регулярного употребления приправы этой хуже то не должно стать. Я просто много слышу хороших отзывов о ней, в воздухе, и второй уже прямой отзыв, и именно в связи с суставами, а у меня окружение страдающее. Надо всем пить наверное , это ж ничего не стоит... |
|
|
#189
15.01.2019, 15:20
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.11.2009
Откуда: Paris
Сообщения: 3.131
|
эсфирь, если вы столько всего пьёте, и куркуму, и имбирь, и чеснок, и ещё чего-то, то откуда же вы знаете, что именно куркума помогла?
|
|
|
#190
15.01.2019, 15:38
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 04.09.2017
Сообщения: 1.000
|
||
|
#191
15.01.2019, 16:29
Последний раз редактировалось эсфирь; 15.01.2019 в 16:41..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2012
Откуда: Обожаю Монако
Сообщения: 3.594
|
Alina_Dinovna,начало ее принимала 6 месяцев , месяца через 3 почувствовала большие изменения.
совет пришел то же от страдающей суставами и спиной. Сейчас не знаю что такое колени и поясница. Все поменялось в организме. Я все время что-то новое ищу ,новую информацию о специях. Хоть и не специя маку то же принимаю по несколько раз в год ,так же в пудре.покупаю в биомагазине пакет по 200 грамм,он там стоит 12 евро , на год и более хватает ,принимаем вместе с мужем. И не нужно никакие капсулы с макой искать и не таблетки. |
|
|
#192
15.01.2019, 16:33
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2012
Откуда: Обожаю Монако
Сообщения: 3.594
|
Trocadero, Для нее не нужно никаких особых режимов,утром за завтраком толкаю все в рот и все,все мои добавки.
я сама пилю ветки в саду ,сама все убираю .сад огромадный ,везде цветы ,все благо куркуме. Принимаю препараты хондропротекторы для профилактики то же когда 1 в год когда два. в прошлом году не принимала ,забыла про них ,но так же работала,у меня каждый день физическая нагрузка и Слава Богу. |
|
|
#193
15.01.2019, 16:39
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2012
Откуда: Обожаю Монако
Сообщения: 3.594
|
Gaelle7, Все правильно говорите ,все далжно быть в меру.
Если я готовлю то добавляю те приправы где куркумы нет |
|
|
#194
15.01.2019, 23:12
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 28.11.2012
Сообщения: 5.829
|
эсфирь, спасибо, наверное тоже закинусь куркумой) и особенно близким всем выдам (артроз ведь это и есть про суставы?)
|
|
|
#195
16.01.2019, 12:50
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.932
|
От артроза есть отличное биологически чистое и гарантированное от подделок средство - ежедневная ходьба в достаточно быстром ритме.
|
|
|
#196
16.01.2019, 13:43
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2012
Откуда: Обожаю Монако
Сообщения: 3.594
|
Ptu, Сожалею , это не средство от артроза а еще большее убивание суставов.
|
|
|
#197
16.01.2019, 13:49
Последний раз редактировалось Gaelle7; 17.01.2019 в 00:30..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 04.09.2017
Сообщения: 1.000
|
"От артроза есть отличное биологически чистое и гарантированное от подделок средство - ежедневная ходьба в достаточно быстром ритме."
Быстрый темп не обязателен , просто ходьба, а еще лучше скандинавская. При регулярной физической нагрузке сустав лучше работает, так как в его хрящ поступают питательные вещества. В самом хряще нет кровеносных сосудов, поэтому питание он получает из окружающих тканей. А, когда мы двигаемся, кровоснабжение усиливается. Особенно полезны ходьба и плавание. Уделяйте им хотя бы час каждый день (можно с перерывами), и риск артроза уменьшится. |
|
|
#198
16.01.2019, 14:36
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.932
|
Ничего подобного, любой грамотный врач вам скажет, что чтобы суставы поддерживать в рабочем состоянии, нужно заставлять их работать. Чтобы околосуставная жидкость их смазывала, чтобы шла циркуляция крови, которая туда и доставляет все необходимое , чтобы хрящевая ткань не истиралась.
Если вы уже их убили насмерть, и весь хрящ истерт, тогда уже да , поздно пить боржоми, и только замена сустава. Это правило работает на всех частях тела. Орган, который вообще никак не работает, не двигается если это опорнодвигательная система - атрофируется, закон биологии. Спина например, на себе проверено, междисковые хрящи вошли в норму. |
|
|
#199
16.01.2019, 15:21
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 28.11.2012
Сообщения: 5.829
|
Ну вот я о человеке, у которого после долгих лет занятий спортом мениск все, на износе, сделали операцию, вроде как убрали почти полностью, если не путаю.
С тех пор колени больное место, часто проблемы и болезненность. Здесь тоже ходьба помогает? Сустава то нет по сути уже полноценного. Но, когда набеги делает к кине, говорит что спорт и спорт, нагрузка в помощь. Но может периодически только на беговой дорожке бегать, ходить не любит прямо вообще. И кстати говорит, что это ему в тягость, прогулки, после этого колени спасибо не говорят. Ещё из окружения есть примеры со вздутой ступней (кости получается на взлёте), пальцы рук плохо работающие, ноги опять же, боли, мама, соседи, свекры, много примеров и все артрозом величают. Не знаю даже , везде ли спорт в помощь, и особенно когда уже убит сустав |
|
|
#200
16.01.2019, 15:24
Последний раз редактировалось Ptu; 16.01.2019 в 15:33..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.932
|
Trocadero, если сустава уже нет, то только операция. А после операции никакое кровообращение, никакой околосуставной жидкости, которая живой состав смазывает. Уже поздно пить боржоми, сустав то удален. Но если удаление частичное, то нужно спасать хотя бы то, что осталось.
А бег и еще более интенсивные нагрузки хуже чем ходьба и плавание для профилактических целей. Вот там как раз больше износ, а не смазка. Вот тут объясняется механизм, как это работает http://videoface.ru/video/broadcast/...6-01-2019.html Сегодняшний выпуск, кстати |
|
|
#201
16.01.2019, 21:56
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2012
Откуда: Обожаю Монако
Сообщения: 3.594
|
Ptu, ох не хочу с вами спорить, да врач это скажет для здоровых суставов но и это не панацея,люди и без усиленных прогулок могут иметь здоровые суставы, а вот когда там артрит артроз то никакой доктор никогда такого не скажет, ходите погуливайтесь и все пройдет, суставы это соединительная ткань которая необыкновенно трудно лечится или не лечится никогда. а вы как представляете,люди с артрозом вообще раньше не двигались? они всю жизнь лежали и у них возник артроз? если вы сделаете снимок ваших коленных суставов то я вас уверяю вам поставят вторую степень артроз и куда вы ее денете,поогулками испарите ?
|
|
|
#202
16.01.2019, 22:09
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2012
Откуда: Обожаю Монако
Сообщения: 3.594
|
Ptu, Понятие артроз нужно искать в учебнике клинической ревматологии а не в интернатах,это метаболические заболевание ткани сустава и если оно возникает то тут надо первым делом налаживать метаболизм а не носиться с поогулками,когда больной сустав и еще больше его насиловать, вы просто счастливый человек,у вас его нет и вы не представляете что это такое. А вот если бы он был то вот тогда вы бы это никогда не сказали. еще есть деформирующий артроз ,еще есть коксартроз, там то же предложите носиться по поогулками,когда в таких случаях людям даже шаг не сделать.
|
|
|
#203
17.01.2019, 00:35
Последний раз редактировалось Ptu; 17.01.2019 в 00:38..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.932
|
эсфирь, ну вы как всегда всех врачей умнее... ну ну. Я даже диагнозов себе ставить не буду, пусть хоть какая степень в вашем воображении. Я просто много хожу, езжу на велосипеде, катаюсь на лыжах, бегаю по горам. Веду нормальный активный образ жизни и не ною что где-то побаливает.
Кстати с переломом в ступне. Переломы тоже быстрее зарастают при движении. |
|
|
#204
18.01.2019, 10:26
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 26.07.2007
Откуда: Saint-Genis Pouilly
Сообщения: 8.508
|
__________________
04.06.1995 08.07.2010 |
|
|
#205
18.01.2019, 11:51
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.11.2009
Откуда: Paris
Сообщения: 3.131
|
|
|
|
#206
18.01.2019, 12:47
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 28.11.2012
Сообщения: 5.829
|
vetka-ferney, знаю про плавание, но вот не переносит совершенно человек бассейн общественный, хоть убей Сама такая же, дома либо море, а это нерегулярно совсем.
Может, склонять на велотренажер вместо беговой дорожки тогда. Ну и вылазки выходного дня, главное найти какие-то парки удобные (самым неудобным кажется ехать куда-то с величопедами сзади, это какие-то приспособления наверное нужны) Из дома не выедешь к сожалению, я не из таких, чтобы наплевать на потоки машин вокруг и склоны-подъемы, тут горки. Сама как водитель стрессую все время, узкую дорогу с велосипедистами делить. |
|
|
#207
18.01.2019, 12:58
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 71.932
|
Trocadero, на беговой дорожке не обязательно бегать, можно и ходить. Причем нагрузка варьируется не только в скорости ходбы, но и в подъеме до 15% , а это уже ух какая неплохая нагрузочка на сердце, кстати. Ну это так, на всякий случай.
Неужели у вас такая урбанизация, что вообще нет природы? |
|
|
#208
18.01.2019, 13:01
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 28.11.2012
Сообщения: 5.829
|
Ptu, деревня натуральная)) Но нормально ездить чтобы (у нас в семье стресс никто не любит, делить дорогу с машинами, преодолевать склоны довольно крутые и учитывая что если выбираться, то с ребёнком, а его тем более на дорогу автомобильную не пущу), надо именно в какой-то парк ехать.
Про дорожку вы правы. |
|
|
#209
18.01.2019, 13:44
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 26.07.2007
Откуда: Saint-Genis Pouilly
Сообщения: 8.508
|
Начал заниматься в университете, зато сразу интенсивно: в течении 10 лет практически каждый день, потом карате добавил, а потом колено повредил.
__________________
04.06.1995 08.07.2010 |
|
|
#210
18.01.2019, 13:48
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 26.07.2007
Откуда: Saint-Genis Pouilly
Сообщения: 8.508
|
Trocadero, ну, тут надо выбирать: или шашечки, или ехать.
Мой муж тоже бассейны не любил: у него дерматит от хлорки и ринит аллергический. Но нога болела, ходить долго не мог, от колена еще и шея болеть начала, вес стал набирать. Соскребся, собрался и начал плавать. Уже 9 лет плавает. На велосипеде тоже не ездил особо до последнего лета, но у нас бассейн на ремонт закрыли, так что купил подержанный велосипед и стал на нем на работу ездить (потому что выбираться раз в месяц в парк это ни о чем, тренировки нужны постоянные), так все лето и проездил, вдоль дороги, в офисе в душ, на 20 минут раньше из дома, неудобно, зато эффективно.
__________________
04.06.1995 08.07.2010 |
|
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Правильно ли мы пишем? Продолжение | Кержак | Иммиграция-адаптация-интеграция-ностальгия | 1074 | 31.08.2024 20:23 |
Продолжение обучения | cdSoul | Учеба во Франции | 4 | 12.05.2007 00:32 |
Легион. Продолжение | Legioner1986 | Административные и юридические вопросы | 2 | 01.11.2006 22:43 |
Кто возвращается... Продолжение | capucita | Иммиграция-адаптация-интеграция-ностальгия | 2 | 19.01.2004 01:01 |
Продолжение изучения | Aishu | Французский язык - вопросы изучения и преподавания | 10 | 23.08.2001 16:53 |