ЗОЖ? Как?

[Roupy]

ZDRASTE, в начале 90 тех когда не было абсолютно ничего, ни лекарств ни нормальных продуктов, а система здравоохранения благополучно катилась в пропасть, мама моей приятельницы после операции по поводу рака лечилась голоданием. Но она сама медик и очень неплохой. Я в подробности не вдавалась, может она и ещё что использовала. Голодала она года полтора- два. Тоже не знаю подробностей. Умерла она в прошлом году, в возрасте 88 лет, в твёрдом уме и здравой памяти, до конца обслуживала себя сама и жила одна, то есть самостоятельно без помощников по дому. Последнии года три только продукты ей моя приятельница носила и « выводила на прогулку». Такчто может что и есть в этом. Хотя вот Малахов мн особо доверия не внушает.

[Рыжая]

Кто -нибудь когда нибудь лечился голоданием?
Не худел, а именно лечился?
У кого какой опыт?
В пору моей молодости увлекались Малаховым.
Случайно наткнулась на этот фильм.
Он конечно спорный, но рациональные зёрна в нём есть ( на мой обывательский взгляд)
О питании и здоровье.

https://www.youtube.com/watch?v=W-Fssml0Otw

Малахов - не только шарлатан, а еще и плагиатор. Все, что в его книгах написано о голодании, он страницами скопировал у других авторов, российских и зарубежных, без указания источников. Я тогда была в теме голодания, читала все, поэтому просто онемела от такой бесстыдной наглости.

Если серьезно, то голодание, безусловно, одна из немногих оздоравливающих практик, которая действительно помогает и излечивает. С одной поправкой: не увлекаться. Многодневные голодания мало кому подходят и могут быть реально опасны для здоровья. Их можно проводить только в специальных клиниках под наблюдением врачей. А вот поголодать 18-36 часов раз в неделю или месяц на одной воде или вообще без воды, кому как комфортнее - очень полезно и никаких побочных эффектов.

Но кстати уж о шарлатанах: самый большой шарлатан от голодания - это одновременно и его самый страстный пропагандист, Пол Брегг. В его культовой книге "Чудо голодания" описаны многие случаи исцеления, вера в которые придавала силы нескольким поколениям голодарей. К сожалению, как недавно выяснилось, в книге этой нет ни единого слова правды. Горячий поклонник Брегга Уэйд Фрезьер решил написать книгу о своем кумире, а в этих целях решил для верности перепроверить изложенные в "Чуде голодания" факты. Обнаруженное повергло его в шок: ни один из изложенных в "Чуде голодания" фактов не выдержал документальной проверки. Брегг выдумал все: собственную биографию, включая чудесное исцеление от туберкулеза, которым никогда не болел, и свой героический переход через Долину Смерти, которого не было, исцеление сестры и абсолютно все перечисленные в книге случаи исцеления. Эта книга - ложь от первого до последнего слова. И тем не менее люди следовали "его" советам (которые Брегг старательно списал у других натуропатов) - и выздоравливали...

Если уж читать о голодании, то нашего Юрия Николаева, доктора медицинских наук, который первый подвел под это серьезную научную базу.

[ZDRASTE]

Их можно проводить только в специальных клиниках под наблюдением врачей.

А во Франции это осуществить как?
пройду я к терапевту попрошу голодание?
Не всякий терапевт поймёт меня адекватно.
Возможно кто-то и сталкивался с такой терапией или знает где это можно осуществить?
Официальная медицина не рассматривает голодание как терапию.
Борьбу с лишним весом они могут представить, но не более.

Я как-то в 90-х годах продержалась 6 дней.
Лекарств не было, да и лечится было некогда. помогло...

Хотелось бы повторить. Но во французских аптеках нет подготовительных средств.

[эсфирь]

ZDRASTE, А какие это подготвительные средства нужны вам и какие вы покупали в российских аптеках раньше ?

[ZDRASTE]

А какие это подготвительные средства нужны вам и какие вы покупали в российских аптеках раньше ?

Для очистки кишечника...

на полный живот после новогодних праздников даже опасно выходить на голодание..

[Azzaz]

ZDRASTE, во Франции есть несколько натуропатов, с которыми можно голодать. Но думают, что страховка вам это не оплатит, если только у Вас нет какой - то мощной мютюэль. Цена вопроса 1000-1,500 евро. Покопайтесь на интернете, все есть.

[эсфирь]

Azzaz Госпидя , какой там уровень у этих натуропатов ,еще им доверяться голодать.
Неужели есть такие безумные готовые отдать по 1500 евро за шарлотанство.
А чего за проблема в голодании ,на российских ресурсах все описано давным давно.

[Small_birdie]

лечился голоданием?

Moй двоюродный брат лечился. Хотя не был особенно болен, я думаю.
От него я услышала о лечении сырыми соками (выход из голодания ) и т.п.

Умер от рака поджелудочной в достаточно молодом возрасте, чуть за 50.
Но в то время он работал в неотапливаемом павильоне, изредка баловался спиртом разведённым - для сугреву, якобы. Наверное, это его и сгубило, кто-то подсунул ему не тот спирт.

А может, и голодовки эти сказались надуманные, кто теперь скажет .

[Azzaz]

По молодости лет я голодала (уже даже писала где-то здесь об этом опыте). Самое опасное при голодании -это выход из голода, когда может начаться панкреатит. Нельзя голодать даже ради здовровья после определенного возраста, когда очень низкий процент жировой массы в организме.
Малахов, да, - клоун и жулик. Но не без коммерческого таланта

[Рыжая]

По молодости лет я голодала (уже даже писала где-то здесь об этом опыте). Самое опасное при голодании -это выход из голода, когда может начаться панкреатит. Нельзя голодать даже ради здовровья после определенного возраста, когда очень низкий процент жировой массы в организме.
Малахов, да, - клоун и жулик. Но не без коммерческого таланта

Кстати, насчет панкреатита, многие современные исследователи действительно рекомендуют выходить из голодания НЕ растительной пищей (овощи, фрукты, соки), как с подачи вегетарианцев это традиционно было принято, а животной белково-жировой (кисломолочные, творог, сыр). Действительно, новорожденный ребенок что ест - овощи или фрукты? Нет, с момента рождения и первые несколько месяцев он пьет материнское молоко, т.е. его новорожденному желудку предпочтительнее животная белково-жировая пища. Она наиболее оптимальна для нашего организма, по утверждению современных исследователей.

Я выходила из голодания на кефире и сыре, действительно очень приятственно и не возникает того "жора", который бывает на овощах и фруктах.

[Azzaz]

Кстати, насчет панкреатита, многие современные исследователи действительно рекомендуют выходить из голодания не растительной пищей (овощи, фрукты, соки), как с подачи вегетарианцев это традиционно было принято, а животной белково-жировой (кисломолочные, творог, сыр). Действительно, новорожденный ребенок что ест - овощи или фрукты? Нет, с момента рождения и первые несколько месяцев он пьет материнское молоко: животная белково-жировая пища. Она наиболее оптимальна для нашего организма, по утверждению современных исследователей.

доля истины есть в этом. Мой хороший знакомый известный арабский переводчик и поэт выходит из голода во время рамадана всегда йогуртом. Вроде как веками проверено.
Рыжая, вроде как и диабет лечат голоданием. Верите?

[Рыжая]

доля истины есть в этом. Мой хороший знакомый известный арабский переводчик и поэт выходит из голода во время рамадана всегда йогуртом. Вроде как веками проверено.
Рыжая, вроде как и диабет лечат голоданием. Верите?

Я уже говорила в теме про диабет, что неинсулинозависимый диабет второго типа вылечить невозможно, а вот сбалансировать - вполне реально, в том числе и голоданием. Голодание колоссально улучшает чувствительность организма к инсулину. То есть у человека при сбалансированном питании, регулярных физических нагрузках и - желательно - регулярных краткосрочных голоданиях чувствительность организма к инсулину может улучшиться настолько, что сахар крови перестанет подниматься и будет, как у здорового человека. Но если такой человек опять начнет вести сидячий образ жизни и есть что попало, диабет опять вернется, т.е. по большому счету это не исцеление.

А инсулинозависимый диабет ни вылечить, ни сбалансировать ничем невозможно, хотя и тут голодание помогает поддерживать сам организм в хорошей форме. Но если человек уже на инсулине - это означает, что поджелудочная железа уже дала дуба, и пытаться народными средствами ее восстановить (или "слезть с инсулиновой иглы", как шарлатаны это называют) - это все равно что пытаться заново отрастить отрезанную руку или ногу. Все, поезд ушел.

[Roupy]

Какое же голодание в рамадан? Как раз куча жирной и обильной пищи пищи ночью. Но с заходом солнца- яйцо и финик первым делом. А вот из пасхального поста традиционно « выход»- яйцо и творожная пасха.

[Azzaz]

Кстати, сухую голодовку 10 дней и 10 дней выхода делала сама себе моя знакомая врач педиатр в Москве в конце 80 -х , практически перед моим отъездом , я была живым , таксказать , свидетелем. Она во время голодовки еще и работала, между прочим

[ZDRASTE]

ЗДРАСТЕ, во Франции есть несколько натуропатов, с которыми можно голодать. Но думают, что страховка вам это не оплатит, если только у Вас нет какой - то мощной мютюэль. Цена вопроса 1000-1,500 евро. Покопайтесь на интернете, все есть.

Спасибо, у нас при биомагазине есть натуропат.
наверно рискну сама во время поста.
Но когда вокруг одни провокаторы, муж, дети подруги, будет сложно не соскочить.

[Azzaz]

Спасибо, у нас при биомагазине есть натуропат.
наверно рискну сама во время поста.
Но когда вокруг одни провокаторы, муж, дети подруги, будет сложно не соскочить.

нет, те, с которыми голодают, организуют что-то типа Retrait на это время.

[MarinaR]

Кто мне может сказать, какая страна стоит на первом месте в Европе по раку желудка? Не гуглите, вряд ли есть, у нас специальные мед. источники на работе.)И
почему?Сразу оговорюсь, ни к плохой воде, ни к "искусственным" фруктам, ни к экологии это не имеет никакого отношения.

[MEDEЯ]

Кто мне может сказать, какая страна стоит на первом месте в Европе по раку желудка? Не гуглите, вряд ли есть, у нас специальные мед. источники на работе.)И
почему?Сразу оговорюсь, ни к плохой воде, ни к "искусственным" фруктам, ни к экологии это не имеет никакого отношения.

Какая?

[ZDRASTE]

Кто мне может сказать, какая страна стоит на первом месте в Европе по раку желудка? Не гуглите, вряд ли есть, у нас специальные мед. источники на работе.)И
почему?Сразу оговорюсь, ни к плохой воде, ни к "искусственным" фруктам, ни к экологии это не имеет никакого отношения.

И что тогда может являтся первоисточником возникновения рака? ?

[MarinaR]

Португалия! Сказываются века потребления соленой рыбы. Именно от соли. Я сразу вспмнила, что на Руси тоже соления были одним из способов сохранения овощей и соленого много ели. Что-то не догадалась спросить , распростаняется ли это на соленые огурцы.)

[Соседка]

Португалия! Сказываются века потребления соленой рыбы. Именно от соли.

Интересно, а каков механизм? Соль ведь сама по себе не фигурирует в канцерогенах.
А скандинавы? Они ведь тоже свой гравлакс соленым едят. Зато у них нет столько солнца, как у португальцев.
Может, не одна соленая рыба виновата?

[Ros]

У меня вопрос про сливочное масло. Что-то я на завтраки стало его употреблять. Организм требует. На упаковке написано в составе только масло и 82 проц жирности. Но я все равно переживаю, нет ли в составе растительных жиров. Покупаем paysan breton. Что вы думаете?

[ZDRASTE]

У меня вопрос про сливочное масло. Что-то я на завтраки стало его употреблять. Организм требует. На упаковке написано в составе только масло и 82 проц жирности. Но я все равно переживаю, нет ли в составе растительных жиров. Покупаем паысан бретон. Что вы думаете?

Псле этой статьи неизвестно что захочется покупать.
https://lexpansion.lexpress.fr/actua...e_1414613.html
Как -то у Малышевой в "здоровье" была программа о масле.
Там говорилось пpо его свежесть. Через две недели оно теряет свежесть и приятный ореховый вкус.

[Ros]

ZDRASTE, не открывается ссылка

[ZDRASTE]

не открывается ссылка

Исправила

видео
https://www.youtube.com/watch?v=2I9HsyaYbCM

Здесь на 21 минуте
https://www.youtube.com/watch?v=Lc9xuvtsC4M

[Azzaz]

нет ли в составе растительных жиров.

растительные жиры не самая страшная вещь, которую могут подмешать в масло.

[Соседка]

На упаковке написано в составе только масло и 82 проц жирности. Но я все равно переживаю, нет ли в составе растительных жиров

Я так поняла: Вы не доверяете этикетке? Нет ли там чего-то, что не указано в составе, так?

[Ros]

Я так поняла: Вы не доверяете этикетке? Нет ли там чего-то, что не указано в составе, так?

да !! Так как запах вроде как подозрительный. Я, конечно, уже и не знаю как должно пахнуть настоящее сливочное масло. Но мне кажется, что пахнет немного маргарином. Хотя по этикетке масло

[Соседка]

да !! Так как запах вроде как подозрительный. Я, конечно, уже и не знаю как должно пахнуть настоящее сливочное масло. Но мне кажется, что пахнет немного маргарином. Хотя по этикетке масло

С этим сложнее. В паранойю, конечно, ударяться не стоит. Совсем уж не доверять никому тоже не надо. Но тогда проверенные производители?
Сама я верю этикеткам на тех продуктах, которые покупаю.

[Iryna13]

да !! Так как запах вроде как подозрительный. Я, конечно, уже и не знаю как должно пахнуть настоящее сливочное масло. Но мне кажется, что пахнет немного маргарином. Хотя по этикетке масло

Запах масла часто зависит от рациона коровы, из молока которой и было приготовлено масло. Может как раз эта коровка кушала свежую травку и в итоге запах масла отличается от масла из молока коров, кормленных сеном и всякими кормами.