Лечебное голодание

[Nathaniel]

А мне, наоборот, хорошеет, если полностью голодный день устроить. Только потом, естественно, не налопаться, главное

В любом случае, без предварительной консультации у специалиста лучше не рисковать своим здоровьем

[Katty]

А мне, наоборот, хорошеет, если полностью голодный день устроить. Только потом, естественно, не налопаться, главное

В любом случае, без предварительной консультации у специалиста лучше не рисковать своим здоровьем

А мне кажется каждый должен свое тело чувствовать...но правда что голоданием заниматься нужно с осторожностью

[au78]

А мне кажется каждый должен свое тело чувствовать...но правда что голоданием заниматься нужно с осторожностью

Я практиковал некоторое время голодание, но сейчас мне кажется, что я себе желудок немного подпортил этим. Правда, я никогда правильно не выходил, даже из длительного, нехватало силы воли...

[Katty]

Я практиковал некоторое время голодание, но сейчас мне кажется, что я себе желудок немного подпортил этим. Правда, я никогда правильно не выходил, даже из длительного, нехватало силы воли...

да уж....правильно , наверное говорят.....выход сложнее чем само голодание....
А сколько вы голодали и как выходили?....мне ето через 2 дня предстоит...хотелось бы все правильно сделать...
А что у вас с желудком сейчас...(если не секрет)?

[au78]

да уж....правильно , наверное говорят.....выход сложнее чем само голодание....
А сколько вы голодали и как выходили?....мне ето через 2 дня предстоит...хотелось бы все правильно сделать...
А что у вас с желудком сейчас...(если не секрет)?

У меня отец больший специалист в этом, чем я... Да Вы и сами, наверное, знаете как надо выходить... Самое лучшее, по-моему морковным соком, но я выходил апельсинами. Причем надо было только отсасывать сок, а меня надолго нехватало и я втихую, сам от себя, наверное глотал вместе с мякотью... Вроде бы надо выходить по времени столько же, сколько голодал... Я голодал по 2 недели несколько раз, причем один раз мы голодали в походе на Полярном Урале. И, боюсь соврать, по-моему, и 3 недели я голодал, но не уверен, начинал точно
А с желудком ничего особо страшного, но до этого он у меня здоровый был, а потом не очень... Может постарел просто

[au78]

Кстати, отец, наоборот, поправил здоровье голоданием. Он в течение нескольких лет голодал по одному дню в неделю и периодически по 1-2 недели, редко 3. А в последнее время и на сухое перешел.