Беременность: планируем, ждём, советуемся

[nevelena]

Бассейн очень полезно, я обычно брасом плавала до 6-7 мес

А сколько примерно нужно плавать по времени, чтоб нагрузка физическая была корректная? Я тоже буду плавать на мое!
Нат, имя безумно красивое у дочки! И мне нравится, стащу если что, можно?

[nat95]

nevelena, конечно можно, нам будет очень приятно!

[MILIKA]

faire-part de naissance

А ЧТО ЭТО ЗА ЗВЕРь ЗА ТАКОЙ? МОЖНО ПОДРОБНЕЕ И НА РУССКОМ?

[fialka22]

А сколько примерно нужно плавать по времени, чтоб нагрузка физическая была корректная?

30 минут минимум

[fialka22]

А ЧТО ЭТО ЗА ЗВЕРь ЗА ТАКОЙ? МОЖНО ПОДРОБНЕЕ И НА РУССКОМ?

это извещение о рождении, чаще всего делается с фотографией новорожденного и рассылается близким и друзьям. Стоит также дорого, как и приглашения на свадьбу, отсюда и мой вопрос про цены.

[eleonore z]

нат95, не могу найти вас рассказ о родах!

[nevelena]

Девочки, спасибо всем большое, кто рассказал про купальники. если бы не вы, я бы никогда не догадалась, что они продаются в Декатлоне. Там такой хороший выбор маделей, цветов, размеров и цен.
Я себе купила 2 шикарных купальника, совсем недорого, 1 et 2 pièces. Теперь буду себя чувствовать на плаже первой красавицей!

[Carmela]

nevelena пишет:
А сколько примерно нужно плавать по времени, чтоб нагрузка физическая была корректная?

30 минут минимум

Да, 30 мин минимум, а максимум сколько можешь чтобы главное как только немного устала отдыхай, нельзя перегружать себя. У меня больше 30 мин и не получалась, в обеденный перерыв ходила

[Carmela]

zolotova пишет:
Я скоро с анестезистом встречаюсь, какие вопросы посоветуете задать?

присоединяюсь к zolotova. Что надо у анестезиста спрашивать, девочки?

У анестезиста я спросила можно ли отказаться от анестезии.. Он не совсем меня понял, т.к. судя по всем моим анализам и анкете которую я заполнила противопоказаний нет, но на курсах говорили, что если будет перидураль возможно будет сложно во время родов, не будешь чувствовать и не сможешь тужится, как результат ребенка иногда приходится щипцами или вакуумом вытаскивать.. Вот я и была практически уверена что обойдусь без анестезии, раньше же так рожали и ничего. Ради здоровья ребенка. А теперь после рассказа Нат уж не знаю чего делать.. Хотя анестезист мне сказал что нет проблем, и если я захочу может поставить минимальную дозу.. посмотрим.. А на счет занятий, у нас было только 4 по 30 минут + первая встреча и все..

[nevelena]

Да, 30 мин минимум

хорошо, бум плавать, жалко, что часы с собой в воду не возьмёшь

А теперь после рассказа Нат уж не знаю чего делать..

так у Нат щипцы были из-за анестезии! Оставайтесь лушче при вашем настрое, а потмо помотрите по ситуации.

[galya]

У анестезиста я спросила можно ли отказаться от анестезии.. Он не совсем меня понял, т.к. судя по всем моим анализам и анкете которую я заполнила противопоказаний нет, но на курсах говорили, что если будет перидураль возможно будет сложно во время родов, не будешь чувствовать и не сможешь тужится, как результат ребенка иногда приходится щипцами или вакуумом вытаскивать.. Вот я и была практически уверена что обойдусь без анестезии, раньше же так рожали и ничего. Ради здоровья ребенка. А теперь после рассказа Нат уж не знаю чего делать.. Хотя анестезист мне сказал что нет проблем, и если я захочу может поставить минимальную дозу.. посмотрим.. А на счет занятий, у нас было только 4 по 30 минут + первая встреча и все..

Ну там же много рассказов и у всех по разному! Уверяю вас,я всё чувствовала:и потуги, и как головка проходила,но было не больно,хотя до толкания так в паху прихватило. Я тоже анестезисту сказала,что хотелось бы без,но там как получится. Мой главный страх был,что анестезия связана тесно с эпизиотомией,акушерки уверили,что это чистаой воды глупость,поэтому я сразу сказала:зовите анестезиста Эпизиотомии не было У каждой своя история и невозможно предугадать как будет именно у вас!

[nat95]

eleonore z, он в теме "Мы и наши дети", топик "мой рассказ о родах и клинике".

[Carmela]

хорошо, бум плавать, жалко, что часы с собой в воду не возьмёшь

так у Нат щипцы были из-за анестезии! Оставайтесь лушче при вашем настрое, а потмо помотрите по ситуации.

Nevelena, зачем часы? в море плавайте себе в удовольствие, если устали то по зонтик - потом опять в море самое главное себя не перенапрягать! По поводу анестезии посмотрю по ситуации, муж настаивает на передураль.. потом расскажу Кстати, Retami пропала, может уже родила?

[nat95]

По поводу того, какие вопросы нужно задавать анестезисту.
Попросите его рассказать вам, что бывает, когда неудачно прокалывают. Ничего очень страшного в этом нет, у вас просто возьмут кровь вроде из вены, и вколят ее в место неудачного прокола. Кровь свернется и образует "пластырь". Просто после этой процедуры нельзя вставать 24 часа, тк возможно сильные мигрени.
Или например пусть расскажет вам, почему иногда наркоз действует с одной стороны. Или почему действие может прекратиться, если поменять положение. Меня, например, переложили на бок, чтоб ребенок лучше спускался вниз, и анестезия тут же перестала действовать. Но я уже знала почему, поэтому не паниковала.

Ну и про другие риски пусть расскажет. Для меня главным было узнать, что риска паралича уже нет.

У нас в роддоме есть лекция специальная про анестезию, там все подробно нам рассказали.

[Carmela]

Ну там же много рассказов и у всех по разному! Уверяю вас,я всё чувствовала:и потуги, и как головка проходила,но было не больно,хотя до толкания так в паху прихватило. Я тоже анестезисту сказала,что хотелось бы без,но там как получится. Мой главный страх был,что анестезия связана тесно с эпизиотомией,акушерки уверили,что это чистаой воды глупость,поэтому я сразу сказала:зовите анестезиста Эпизиотомии не было У каждой своя история и невозможно предугадать как будет именно у вас!

Да, просто на курсах акушерка говорила что лучше не делать анестезию, а то тебе будут говорить тужится, а ты не сможешь особенно при первых родах, будешь думать что тужишься, а на самом деле нет. Еще говорила что анестезисты любят дозу по-больше поставить, раз их просишь чтоб не больно было, вот они и делают.. Хотя мне анестезист сказал что могут сделать и минимальную. А вам какую дозу делали? Вообще как эти дозы измеряются?

[fialka22]

Хотя анестезист мне сказал что нет проблем, и если я захочу может поставить минимальную дозу.. посмотрим..

а еще он вам может поставить такую индивидуальную систему, где вы сами можете дозировать перидюраль, нажимая на кнопочку пульта (прям как при телевизоре . У меня подруга так рожала, ей понравилось. Главное преимущество в том; что дозировка будет меньшей, чем если бы ее делал анестезист, так что чувствовать будете все!

[fialka22]

Да, просто на курсах акушерка говорила что лучше не делать анестезию, а то тебе будут говорить тужится, а ты не сможешь особенно при первых родах, будешь думать что тужишься, а на самом деле нет.

а нам на курсах акушерка совершенно противоположное мнение высказывала. По-моему, все зависит от идей и настроя акушерки, так что слушать вам надо себя, а не ее. Если вы - человек чувствительный, то зачем себя травмировать? Аргумент, что мол "раньше так рожали и ничего" - конечно хорош, но ведь "и ничего" подразумевало также и достаточно высокую смертность как детей, так и матерей, так что все, что новое (в том числе и перидюраль) не означает, что - это плохо, не так ли? скорее наоборот.

[aster_x]

Да, просто на курсах акушерка говорила что лучше не делать анестезию, а то тебе будут говорить тужится, а ты не сможешь особенно при первых родах

Мне поставили очень корректную дозу анестезии, тужилась эффективно, за 15 мин вытолкнула дочку, анестезии хватило еще пока меня зашивали, а потом стало отпускать.

[fialka22]

просто, чтобы посмеяться (извините за офф-топ):

Из правил применения электрошокового оружия:
п.23. - Запрещается применятъ электрошоковое оружие против беременных
женщин, кроме случаев, когда они вооружены или нападают группой...

[nevelena]

fialka22,

[cocote]

Сегодня ездила к терапевту, так как что то мне подумалось что я больше не жду малышика. Так как у меня было очередное кровотечение и плюс аппетит уже не тот как на прошлой недели, плюс меня не тошнит по утрам, и грудь стала меньше болеть, как болела на прошлой недели. Так как очень хочется колбаски, и много чего другого, а я не уверена что в положении, поехала к терапевту чтобы он мне назначил анализы крови. Он меня проверил на узи и сказал чтобы ерундой не занималась, малышик в животике. Показал мне его на экране, он еще больше стал с прошлого четверга.

[nevelena]

cocote, сколько ж раз вы его уже видели? если так и дальше пойдет, будете узи каждую неделю делать
У меня уже 5й мес. начался, а я у акушерки один единственный раз была.

[cocote]

nevelena, уже 3 раза видела. Ой я бы с удовольствием смотрела бы на него раз в неделю. Так интересно наблюдать как он растет. Я не знала что у моего терапевта узи есть, теперь я его достану, раз в неделю буду ходить расматривать малышика. Благо мой терапевт обожает когда я к нему хожу, любит поболтать со мной, идет у меня на поводу, так что я теперь его достану.
Я акушерку еще даже в глаза не видела.

[MILIKA]

Девченки,как мы все сегодня активировались!!!

[nevelena]

cocote, так не полезно это для ребенка, частые УЗИ.
Больше чем уверена, что вы уже и про пол спрашивали?

MILIKA, а делать-то больше нечего. Конечно же не обо всех речь

[cocote]

Больше чем уверена, что вы уже и про пол спрашивали?

неа, не спрашивала, я знаю что мальчишка будет.

[cocote]

а делать-то больше нечего. Конечно же не обо всех речь

у меня дел по самые уши, заказы лежат, а выполнять не охота, лень.

[veronichka]

fialka22,
а я вот вчера ходила в бассейн и устроила себе настоящую тренировку
20 мин плавала, 40 минут лежала на лежаке
потом
40 мин плавала, 20 мин лежала
потом
15 плавала и потом пошла домой.

А как я себя потом хорошо чуствовала! Супер! Пришла голодная, с таки аппетитом поехала и спалось потом хорошо, вот решила раз в неделю так ходить, кто хочет со мной присоединяйтесь.

[Sava1805]

А я тоже только что из бассейна - нашла в 20 минутах ходьбы от дома Но меня хватило только на 30 минут поплавать туда-сюда. Постараюсь ходить несколько раз в неделю. Главное чтобы пузожителю нравилось

cocote, у Вас хороший признак беременности - "если хочется работать, ляг поспи и все пройдет!". У многих так в начале беременности. Мне было настолько все лень, что запустила все свои домашние дела - вышивку, шитье, уборку-готовку. Зато сейчас - где-то пламенный мотор и только времени на все не хватает!

[fialka22]

Хи-хи! И я только что из бассейна вышла. Кстати, информация для парижан: многие муниципальные бассейны в связи с жарой открыты для публики (то бишь бесплатные совсем)!

Veronichka, вы главное не перестарайтесь! Я вот до 5-го месяца так активно плавала, а потом у меня чуть шейка матки не открылась и мне даже на 3 недели запрещали в бассейн ходить. Беременной женщине перенапрягаться нельзя и лучше всего плавать либо кролем на спине, либо индийским брассом.