Метод похудения Монтиньяка

[алисса]

Droopy, Я конечно не осмелюсь задать вопрос про возраст,но если вам не 50 то пока что на возраст списывать рано прибавку веса.А может быть вы меньше двигаться стали может работа сидячая?

[Droopy]

алисса, нет, мне к 40, но не к 50. Самое смешное, я занималась спортом - бегала, ходила на степпере. Так наоборот перестала в штаны влезать. Сейчас похудела, потому что жарко, не могу бегать. Я вообще активная очень - много хожу пешком, часто по лестнице понимаюсь (лифты у нас медленные, жуть).

[алисса]

Droopy, Ну вы ещё совсем молодая, всякие гормональные перестройки можно исключить...наверное увас тогда не жир как у меня например откладывается а мышечная масса растёт,если от занятий спортом вы увеличиваетесь в размерах.

[Droopy]

алисса, у меня очень быстро качаются ноги. Это надо в другую тему идти, друзья, подскажите, где у нас про спорт ? Я никак не могу подобрать себе что-то, чтобы и мышцы в тонусе были, и чтобы на качка не походить.