Пробежка, бег

[nevelena]

что касается похудания, то, как я уже писал раньше, просто бег да еще в "оздоровительном" темпе, быстрых результатов не принесет.

так по идее и с коррекцией питания, именно с коррекцией, а не с его отменой, тоже БЫСТРО худеться не должно.
Я уже говорила, что мне быстро не надо. Просто я люблю знать, что когда делаешь так и так, то результат будет тогда и тогда
Мне сказали через 3-4 мес., всё, я теперь успокоилась, бегаю дальше, трещу морковку

Leoli, вроде первый раз вы целый час пробегали, да? поздравлять? А шоколадку что, целую?