Caramelitta пишет:
Вот как вы боритесь с этим (если у кого подобные случаи случались?)
|
Мы все люди....и нам всем свойственно быть в плохом настроении так же как и в хорошем ....я, в таких ситуациях, просто разрешаю себе быть в таком настроении, мотивируя это тем, что это сегодня ТАК, а завтра будет все ПО-ДРУГОМУ....когда перестаешь думать, что все незадалось и все полетело к черту, больше отпускаешь от себя ситуацию...не придаешь ей значения и не делаешь ее важной.....это сложно, но на моей практике время пребывания в таком "низу" сократилось до одного двух дней....И еще один важный для меня момент - событие само по себе НЕЙТРАЛЬНО....а то в какую эмоцию мы его окрашиваем, зависит только о нас!!!
Caramelitta, ведь кто сказал, что эта мелочь является негативной...Вы просто так решили для себя так как сценарий Вашей жизни, который Вы себе нарисовали, после этой мелочи Вас не устраивает...И как бы банально сейчас не прозвучала эта фраза, но все что не делается, действительно к лучшему!