ЗОЖ. Продолжение?

[vetka-ferney]

Tatius, a как тромбоциты связаны с молочкой?
У меня всю жизнь высокий титр тромбоцитов, мне всегда советовали избегать жирной пищи, конкретно про молочку не говорили.
А, еще советовали избегать шпинат и орехи жирные. Но я из и по другой причине не ем, только кешью и миндаль, но это собственно не орехи.

[Tatius]

Tatius, a как ртомбоциты связаны с молочкой?

Не знаю. Что мне говорят, то и транслирую. Просто муж моей сестры вообще за то, чтобы исключить всё молочное, независимо от проблем со здоровьем.

[ПППчёлка]

Tatius, a как тромбоциты связаны с молочкой?
У меня всю жизнь высокий титр тромбоцитов, мне всегда советовали избегать жирной пищи, конкретно про молочку не говорили.
А, еще советовали избегать шпинат и орехи жирные. Но я из и по другой причине не ем, только кешью и миндаль, но это собственно не орехи.

это скорее о холестерине. И о всякой гадости, что откладывается на стенках сосудов - а сосуды становятся «деревяннее», не гибкие и просвет уменьшается - откуда тромбы ( сильно сильнее с возрастом).

Холестерин усугубляет и провоцирует. Молочка сама по себе к этому ...ммм... относится. Косвенно . Не основная причина. А потому не стоит и на это «жизнь класть». Это лишь одно из.

Орехи - это жир. Да. Но хороший. Холестерин тоже есть хороший и плохой. Надо смотреть все питание детально по происхождению. То же оливковое масло может быть «плохим».